В Петербурге впервые состоится фестиваль скандинавской ходьбы

Санкт-Петербург — лидер по числу поклонников скандинавской ходьбы. Именно в Северной столице этот вид физической активности наиболее популярен. Возможно, сказывается близость Финляндии — родины скандинавской ходьбы, где в середине прошлого века и зародился этот фитнес в качестве тренировки для лыжников в межсезонье.

Принять участие в фестивале «Свобода движения» могут не только опытные ходоки, а все желающие. Новички, любители, те, кто уже давно практикует занятия скандинавской ходьбой — нет никаких ограничений. Для тех, кто только собирается открыть для себя этот простой и очень эффективный вид фитнеса, будут организованы мастер-классы квалифицированных инструкторов RNWA, лектории и пробные прогулки. Те, кто уже давно занимается скандинавской ходьбой, смогут попробовать свои силы в соревновании на дистанции 4 км. Победители в каждой категории получат ценные призы.

Также в программе фестиваля викторина по материалам мастер-классов, в рамках которой любой желающий может побороться за призы, и занятия по гимнастическим упражнениям цигун, которые эффективно сочетаются со скандинавской ходьбой. На фестивале будет организован прокат палок, чтобы к спортивному празднику смогли присоединиться все желающие. Залог за палки — 300 рублей, а вход на сам фестиваль, участие во всех мастер-классах и занятиях, соревновании и пробных прогулках — бесплатны, сообщает портал «Конкретно.ру».