Ну как томатная паста может быть альтернативой майонезу ?
Гость
8 декабря 2024, 09:15
Чушь собачья. Каждый доктор несёт сегодня одну ахинею, завтра другую. В результате страдаем мы. Ешьте всё понемногу, не передайте и всё у вас будет хорошо. Учитывая свои заболевания.
Гость
7 декабря 2024, 22:33
Только настроилась на употребление яиц и... опять о них пишут плохо... Как же так?
Гость
8 декабря 2024, 00:40
Все продукты можно есть, только надо знать меру и не переедать.
Гость
7 декабря 2024, 21:20
Полный бред. Человек должен полноценно питаться. Говядина -то, что нужно для нашего организма, природный желатин, именно он нужен для суставов , мясо говядины повышает гемоглобин и т. д. Высокий холестерин бывает наследственный и ничего вы с этим не сможете зделать. Вы скажите статины, они имеют целый ряд противопоказаний. Слушайте свой организм!
Гость
8 декабря 2024, 17:47
Абсолютно согласна с вами! Свой пример: из-за высокого холестерина стала вот так вот и питаться. Более 10 лет диета, которая задолбала уже! Про моральное состояние уже не пишу! И максимум чего я добилась это снижение показателя на 10 (!!!) процентов! Просто капля в море. От питания, могу всех заверить, не ждите прорыва. Скорее действительно это вещь наследственная и нет панацеи. Ешьте разнообразно и живите полноценной жизнью!
Гость
7 декабря 2024, 21:50
Можно есть всё, только не переедать.
Гость
7 декабря 2024, 04:42
Если от это отказаться можно и с голоду по умереть
Гость
11 декабря 2024, 22:39
И не говорите , есть то что ?На траве далеко не уедешь , особенно зимой
Гость
8 декабря 2024, 10:09
Надо есть все натуральные продукты а не эту химию. Колбасы , сосиски из туалетной бумаги с добавлением сои и соевого масла. Бургеры,чисбургеры.сэндвичи и другую всякую химию.
Наши предки ели все натуральное и жили долго и не жаловались на здоровье.
Гость
9 декабря 2024, 17:48
Предки жили долго?)))) Максимум, до 40!
Гость
6 декабря 2024, 12:09
Ого, опять яйца предают анафеме. Никак определиться не могут.
Кстати, спаржа не всем полезна. Равно и трюфеля.
Гость
7 декабря 2024, 20:54
Ахинея! Дремучесть! Нежелание познавать новое!
Гость
8 декабря 2024, 11:05
При низкой жирности творога, молока и подобное, увеличивают количество крахмала. И что это??
Статейка из 90х. Уже давно все пересмотрено. Найдите более свежие публикации от авторитетных авторов. А ОБС - одна баба сказала - уже надоели
Гость
9 декабря 2024, 17:45
В каком году окончил ВУЗ этот "врач"?))) Такой бред написать! Можно не есть вообще углеводы и жиры, но холестерин будет зашкаливать! Он вырабатывается печенью, и если не будет оттока желчи, то никакая диета не поможет! И еще- говядина, оказывается, жирное мясо)))
А что это за слово такое «лайфхак»? И что это за отсылки к какой-то «Американской (!!!) ассоциации»?
Гость
6 декабря 2024, 16:41
Какая чушь. Я не сплю,не сахарю. Ем правильные продукты. Холестерин 1,8, сахар-4. Вес не снижается. Оказалось не добираю калорий. Есть можно многое. Но очень мало. И пить много воды. Без перекусов.
Гость
8 декабря 2024, 05:03
Никого не слушаю. Ем что хочу. И без перекусов никак, как миним их два.
Гость
11 декабря 2024, 23:20
Какая чушь!врач из прошлого века!
Гость
12 декабря 2024, 00:20
Не согласна с мнением данного автора, только про трансжиры правда, а зачем яйца и масло сливочное убирать.
Гость
12 декабря 2024, 15:44
С каких это пор говядина стала жирным мясом😬. Продукты должны быть натуральными,а не суррогатом как сейчас.
Гость
12 декабря 2024, 19:46
Нужно кушать топленное масло 30гр.по утрам,и яйца 2шт в неделю.
Гость
13 декабря 2024, 00:00
Кто разрешает писать эту чушь...есть надо все,но в меру...
Гость
13 декабря 2024, 07:02
Не слушай советы лохов. Кунжутное окисляется . Мед яд 80%. Рыба - ртуть и глисты. Каши ячмень рожь пшеница - глютен . Ешьте яйца спокойно без сахара и хлеба
Сейчас+2°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -1
3 м/c,
южн.
758мм 89%Как питаться, чтобы снизить холестерин: семь советов врача