В Петербурге ожидается похолодание и гололёд

Жителям и гостям города МЧС даёт следующие советы, чтобы избежать травм:



Подготовьте мало- или нескользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки, на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту на тканевой основе, можете натереть подошвы песком (наждачной бумагой).



Передвигайтесь осторожно, не торопитесь, ногу ставьте на всю подошву. При этом ноги должны быть слегка расслаблены, руки свободны. Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновыми наконечниками или специальную палку с заостренными шипами. Если Вы поскользнулись, присядьте чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю.