Британские ученые: Отказ от автомобиля поможет сбросить несколько кило

Британские ученые пришли к выводу, что автомобилист, отказавшийся от машины, может сбросить три килограмма веса. Для этого необходимо либо начать передвигаться на общественном транспорте, либо на велосипеде или пешком.

Ученые исследовали индекс массы тела более 15 тысяч человек, сообщает «Росбалт». О наличии лишнего веса говорит индекс от 25 до 30. У исследуемых же средний показатель равнялся 28 и 27 у мужчин и женщин соответственно.

Более стройными оказывались люди, не пользующиеся автомобилями. Для мужчин показатель опускался примерно на 1 пункт (эквивалентно 3 килограммам), а для женщин — на 0,7 пункта (2,5 килограмма).