ГУ МЧС России по Петербургу предупреждает о неблагоприятном явлении – аномальной жаре. Среднесуточная температура воздуха превышает климатическую норму на 7-8 градусов. В ближайшие дни, вплоть до 8 августа, в городе ожидается плюс 30 и выше.
Главное управление МЧС обращает особое внимание водителей на то, что категорически нельзя оставлять в припаркованной машине детей и животных. Это смертельно опасно!
Кроме того, спасатели рекомендуют:
днем закрывайте окна, особенно если они выходят на солнечную сторону. Открывайте окна на ночь, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении;
избегайте интенсивной физической нагрузки;
старайтесь находиться в тени;
не допускайте перегрева тела, пейте достаточно жидкости, принимайте прохладный душ или ванну, можно делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые холодные полотенца, обтирать тело прохладной водой, делать прохладные ванночки для ног и т. д.;
носите легкую и свободную одежду из натуральных тканей. Выходя на улицу, надевайте широкополую шляпу или кепку и солнцезащитные очки;
соблюдайте питьевой режим, избегая сладких и алкогольных напитков;
помогайте окружающим. Если кто-то из ваших знакомых подвергается риску для здоровья в связи с аномальной жарой, помогите им получить необходимую помощь и рекомендации;
пожилых и больных одиноко проживающих людей необходимо навещать не реже раза в сутки. Если пациент принимает какие-либо лекарства, посоветуйтесь с его лечащим врачом и уточните, как эти лекарства влияют на терморегуляцию и водный баланс организма.
При возникновении любой чрезвычайной ситуации необходимо срочно позвонить в службу спасения по телефону «01», владельцам мобильных телефонов следует набрать номер «112» или «010»; «001».