Поделиться Мужчин убивает бессонница. Американские ученые из Медицинского колледжа штата Пенсильвания в ходе длительных наблюдений определили, что нарушения сна приводят к сокращению жизни представителей сильного пола.
Эксперимент, в котором принял участие 741 представитель сильного пола, длился на протяжении пяти лет.
Бессонница стала одной из основных болезней нашего века. Постоянные стрессы и тревожные состояния нарушают способность человека засыпать.
Как сообщает портал Врач.ру, до исследования не было зафиксировано прямой связи между преждевременной смертностью и отсутствием сна. В начале эксперимента хронические нарушения сна были диагностированы у 4% добровольцев. По истечению срока эксперимента ученые пришли к заключению, что такие пациенты в 4,3 раза чаще умирают преждевременно.
