Стимулирует пищеварение и укрепляет кости: эксперты — о пользе и вреде сельдереяРассказываем всё о модном овоще
29 ноября, 2025, 06:00
7 515
12
Сладость или гадость? Врачи рассказали, кому нельзя есть хурмуПроверьте, есть ли вы в этом списке
22 ноября, 2025, 07:41
28 006
13
Натуральные конфеты или чистый сахар? Врачи рассказали о пользе и вреде финиковЭти фрукты содержат быстрые углеводы, клетчатку, калий и магний
16 ноября, 2025, 20:33
10 331
14
10 ноября, 2025, 05:52
10 276
29
А точно ли для острого ума и хорошей памяти? Польза и вред грецких ореховЕсли съедать немного продукта каждый день, то это позволит дольше оставаться сытым
4 ноября, 2025, 22:42
9 153
13
Тыквенные кексы — простой и вкусный осенний рецепт с корицей и орехамиПошаговый рецепт, который легко повторить дома
16 октября, 2025, 21:08
8 449
2
Вкусные, но коварные: врач рассказал о пользе и вреде фисташек — будьте начекуЭксперт объяснила, можно ли использовать их как закуску
12 октября, 2025, 20:07
10 017
21
7 октября, 2025, 16:42
23 817
130
6 октября, 2025, 19:19
13 618
45
Маринованная капуста за сутки: простой рецепт, который нетрудно повторитьХрустящая, в меру кислая и готова уже через 24 часа
5 октября, 2025, 07:50
14 135
5
Не отказывайтесь от сладкого: 7 продуктов, которые снижают сахар в кровиСобираем корзину для тех, кто следит за собой
15 сентября, 2025, 21:33
9 798
1
Снижают риск рака пищевода: врачи рассказали о пользе и вреде банановНасыщают фрукты ненадолго из-за большого количества простых углеводов
15 сентября, 2025, 07:33
12 533
6
Как правильно варить грибы: объясняем в одной картинкеНеважно, собрали вы их в лесу или купили в магазине, — термообработка необходима
14 сентября, 2025, 19:36
29 793
55
Подберезовики в главной роли: 7 рецептов, которые удивят семью и гостейКак приготовить грибы, чтобы запомнить навсегда
10 сентября, 2025, 06:15
8 307
6
Самый полезный напиток или отрава? Чем вреден цикорий и кому его лучше не питьЕсли не соблюдать эти правила, ничего хорошего вы из цикория не получите
7 сентября, 2025, 20:36
41 486
28
6 самых полезных ягод этой осени — с ними вам никакие витамины не понадобятсяСобираем природную аптечку вместе с врачами
7 сентября, 2025, 06:01
11 411
5
Кабачки кружочками: 6 простых рецептов на каждый деньНа приготовление уйдет не больше получаса
6 сентября, 2025, 05:53
11 371
3
Как приготовить грибную икру на зиму? Советуем повторить!Практически любые грибы подойдут
5 сентября, 2025, 06:06
13 461
9
Оземпик, витграсс и отказ от молочки: что не так с самыми популярными способами похудетьРассказываем, чему можно верить
4 сентября, 2025, 20:03
6 180
6
31 августа, 2025, 13:13
38 896
144
Что приготовить из лисичек и картофеля: 6 рецептов вкуснейших блюдСытно, ароматно и просто
17 августа, 2025, 06:44
18 352
4
6 вкуснейших рецептов оладий из кабачков: такого вы еще не готовилиЭти блюда подойдут и для легкого завтрака, и для перекуса в течение дня
16 августа, 2025, 21:04
47 290
15
16 августа, 2025, 12:49
12 060
96
7 августа, 2025, 14:30
12 974
33
Что будет, если каждый день пить пиво: объясняют врачиИзменения не заставят себя ждать
3 августа, 2025, 19:52
15 635
34
3 августа, 2025, 11:37
38 653
123
Зря вы ее не ели: какая зелень самая полезная — отвечает диетологОдни травы наладят работу кишечника, другие помогут сердцу
27 июля, 2025, 06:06
5 573
Обсудить
26 июля, 2025, 10:10
16 575
95
13 июля, 2025, 11:00
31 646
253
6 июля, 2025, 14:33
39 981
113
Больше, чем в Европе. Треть доходов россиян уходят на продукты — что это значит?Подробно разбираемся, почему мы много денег тратим на еду
10 июня, 2025, 07:00
18 823
240
7 июня, 2025, 15:15
16 939
122
7 июня, 2025, 12:12
12 576
87
Как варить яйца, чтобы они легко чистились: 6 секретов от сушефаС этими хитростями вам больше не придется выкидывать половину белка
13 апреля, 2025, 12:00
33 522
3
10 апреля, 2025, 14:57
37 961
192
Врачи назвали девять продуктов, которые снижают давление, — проверьте, есть ли они в вашем рационеВсего несколько граммов каждого из них уменьшают в разы вероятность, что дело дойдет до инсульта
9 апреля, 2025, 12:00
30 998
1
Закипели, что дальше? Как правильно варить яйца — объясняем в одной картинкеИ нужно ли их мыть перед приготовлением
9 апреля, 2025, 10:00
29 200
1
12 вредных завтраков: какие продукты нельзя есть утром ни под каким соусомОдной тяжестью в животе вы не отделаетесь
23 марта, 2025, 06:24
23 543
61
11 друзей вздутия: врачи назвали продукты, от которых вас раздуетПричин может быть много, но главная из них — еда
22 марта, 2025, 07:50
14 282
13
Консервированная сардина вместо лосося: чем еще заменить модные, но полезные продуктыКак правильно питаться с небольшим бюджетом
6 марта, 2025, 21:36
5 881
20