«Я крутая»: певица Жасмин здорово похудела — как она выглядит теперьИ как ей удалось добиться таких результатов
4 августа, 2026, 15:30
3 512
6
Весил больше центнера: тренер сбросил 32 кило за 5 месяцев и рассказал, что помогло ему похудеть. Спойлер: дело не в едеРассказываем историю Владислава Черткова, который нашел секрет, что самое главное в похудении
25 июля, 2026, 14:30
6 135
16
«Эстроген очень любит жир». Почему женщинам сложнее похудеть, чем мужчинамМужчины нередко теряют вес быстрее, а женщины сталкиваются с плато и постоянным чувством, что всё зря
18 июля, 2026, 22:22
6 202
13
От инсульта до рака: какие болезни вызывает лишний вес и почему ожирение нельзя списывать на генетику и «широкую кость»Людей с избыточным весом в России становится всё больше — как и во всём мире
6 июля, 2026, 07:56
3 624
6
«Это выглядит как угроза выживанию»: почему после похудения килограммы возвращаются обратноИногда на место потерянного веса приходит новый
4 июля, 2026, 19:19
4 147
6
Стакан воды перед едой и рот на замок после 18:00: мифы и правда о похуденииРазобрали со специалистом 11 самых популярных утверждений о снижении веса
26 апреля, 2026, 20:26
8 828
16
«Хочу сбросить, но не могу». Наташа Королева — об экстремальных способах похудеть после 50 и последствияхАртистка мечтает сбросить еще хотя бы 5 килограммов
9 апреля, 2026, 17:29
6 060
10
В 12 лет уже весил 170 кило: что стало с самым большим мальчиком РоссииСмог ли он похудеть к совершеннолетию
7 апреля, 2026, 13:17
6 830
13
7 ошибок, которые не дают похудеть. Тренер рассказала, что делают не так те, кто занимается в спортзалеВсе хотят получить быстрый результат, а получается наоборот
6 октября, 2025, 06:51
14 508
3
«Поражает молодых женщин»: пластический хирург — о страшных побочных эффектах «Оземпика»Он считает, что «чудо-средство» для похудения может угробить здоровье
1 октября, 2025, 06:19
16 543
1
Качать пресс не вариант: тренер рассказала, как избавиться от жира на животеКакие упражнения на самом деле помогут сделать талию стройнее
30 сентября, 2025, 06:15
13 759
14
Оземпик, витграсс и отказ от молочки: что не так с самыми популярными способами похудетьРассказываем, чему можно верить
4 сентября, 2025, 20:03
6 003
6
Сколько пива надо выпить, чтобы выросла грудь: отвечают врачиРазбираемся, будет ли декольте увеличиваться как на пивных дрожжах
24 августа, 2025, 06:56
9 256
3
Когда здоровый образ жизни вам вредит: эксперт назвала 6 признаковИногда зожники могут стать себе врагами
30 июня, 2025, 07:00
16 351
9
Сколько времени нужно, чтобы похудеть на 5 кг, — ответ эксперта и важные правилаТолько не стоит садиться на чудо-диеты
26 апреля, 2025, 06:06
18 084
6
«Пивной» живот — дорога к раку: жир на талии, оказывается, опаснее для мужчин, чем для женщин — как определить, лечить ли ожирение?Ученые установили связь между жиром на талии и риском онкозаболеваний
31 марта, 2025, 07:36
7 955
412 февраля, 2025, 18:06
7 845
23
Хорош для худеющих и как замена кофе — но можно не всем. Эксперты рассказали, кому нельзя пить цикорийУ этого полезного напитка есть свои противопоказания
11 февраля, 2025, 07:28
10 779
2
Ни сна, ни талии: как «гормон стресса» может испортить жизнь и фигуру — ликбез от специалистовВрачи объяснили, как кортизол влияет на организм
29 января, 2025, 07:44
10 899
1
1 декабря, 2024, 14:21
65 391
17
28 февраля, 2024, 07:55
10 145
12
Вы тоже делаете это: 5 ошибок при готовке, которые вас незаметно полнятКажется, ничего особенного, а калории прибавляются!
25 июля, 2023, 07:59
7 872
5
Врачи назвали 9 привычек, которые незаметно полнят. А какие из них есть у вас?Даже то, что кажется вам полезным, вредно
15 мая, 2023, 07:49
11 734
Обсудить
За сколько часов до сна нужно отказаться от пищи, чтобы не потолстеть, и что есть на ужин? Разбираемся с диетологомА еще отвечаем, можно ли пить перед сном
6 мая, 2023, 20:01
132 529
12
8 апреля, 2023, 07:00
101 873
5213 февраля, 2023, 07:30
12 216
19
Врачи рассказали, от каких продуктов хочется есть еще сильнееИ почему нас тянет к холодильнику даже на сытый желудок
15 октября, 2022, 14:32
35 366
1
5 утренних привычек, которые помогают сбросить лишний весЕсли вы не успели похудеть к лету, не беда. Врачи назвали простые способы, которые позволяют улучшить фигуру
5 июня, 2022, 13:03
40 020
Обсудить
Вот что будет, если целый месяц есть фастфуд: проверено на себеЭксперимент, который не хочется повторять
14 июня, 2021, 11:36
18 794
Обсудить