Любимая добавка миллионов оказалась пустышкой? Ученые сделали открытие о рыбьем жиреК неожиданным результатам пришли в ходе экспериментов
25 октября, 2026, 05:30
8 746
88
Что есть, чтобы не заболеть: врач назвала список нужных продуктовРассказываем, как поддержать иммунитет в период простуд
20 сентября, 2026, 18:38
5 712
23
15 июля, 2026, 12:39
4 366
3
«Дешевых позиций становится меньше»: почему в России подорожали витамины и ждать ли нам падения ценПрогнозы экспертов нельзя назвать оптимистичными
26 февраля, 2026, 07:39
4 678
53
Расслабляет сосуды и улучшает кровоток: нутрициолог — о пользе и вреде хурмыСезонный продукт богат витаминами, но есть его нужно с оглядкой
29 декабря, 2025, 06:29
5 663
3
Снижает холестерин и улучшает сон: врачи рассказали о пользе и вреде помело для организмаРассказываем, какие витамины содержит фрукт и когда его лучше есть
8 декабря, 2025, 05:58
9 818
2
Снижает тягу к сладкому и помогает похудеть: польза и вред семян чиаРазбираемся, что это за волшебный продукт и кому может навредить
30 октября, 2025, 07:09
6 782
1
Снижают риск рака пищевода: врачи рассказали о пользе и вреде банановНасыщают фрукты ненадолго из-за большого количества простых углеводов
15 сентября, 2025, 07:33
12 527
6
6 самых полезных ягод этой осени — с ними вам никакие витамины не понадобятсяСобираем природную аптечку вместе с врачами
7 сентября, 2025, 06:01
11 406
5
Зря вы ее не ели: какая зелень самая полезная — отвечает диетологОдни травы наладят работу кишечника, другие помогут сердцу
27 июля, 2025, 06:06
5 569
Обсудить
Врач-диетолог назвала неочевидную причину лишнего веса и рассказала, как с ней боротьсяПубликуем список продуктов, которые улучшат самочувствие и фигуру
8 июня, 2025, 07:32
36 654
14
Может накапливаться и вызывать необратимое повреждение нервов. Витамин, который не стоит принимать без назначенияДаже полезные добавки могут нанести колоссальный вред организму, предупреждают эксперты
15 апреля, 2025, 06:23
54 920
16
4 октября, 2024, 10:28
19 758
1
Витамин D без кальция — деньги на ветер: как совмещать витамины, чтобы был толк, — подробная табличка от врачейПравильный прием микроэлементов — в двух табличках
28 августа, 2024, 10:08
45 693
4
Новые рекомендации ученых по приему витамина D: ни мерить, ни пить его не нужноЭти выводы вызвали большой резонанс. Разбираемся с экспертами
27 июня, 2024, 12:26
269 723
14
B, C, D и тэ дэ. Врачи рассказали, какие витамины бесполезны, а какие мы пьем неправильноЕсть продукты, которые не дают нужным веществам усваиваться, а есть те, что помогают
3 марта, 2024, 07:55
132 542
7
Роспотребнадзор назвал ягоду, которая намного полезнее для зрения, чем черникаВ ней содержится больше бета-каротина, который в организме превращается в витамин А
3 июня, 2023, 08:08
26 491
23
Против депрессии и упадка сил: какие витамины нужны весной для хорошего настроенияВрачи рассказали, почему важно иметь хороший запас магния, витаминов B и D
30 апреля, 2023, 08:19
65 561
4
Выпей и (не) будешь болеть: 5 популярных витаминов, на которые вы зря тратите деньгиЭксперты рассказали, какие витамины лучше получать из пищи и чем они могут быть опасны
25 сентября, 2022, 12:12
34 291
4
11 декабря, 2021, 15:37
36 532
Обсудить
5 декабря, 2021, 10:52
60 028
5
15 августа, 2021, 10:00
27 805
1
26 июля, 2021, 13:44
4 464
Обсудить
20 июня, 2021, 12:12
59 241
2