Все измазано красным, клуб закрывали. Рассказываем, что произошло в фитнес-зале в «Галерее»Раздевалки были изрисованы красящими веществами
22 мая, 2026, 14:56
14 114
3520 мая, 2026, 15:41
5 375
50
20 мая, 2026, 13:12
32 830
178
Даже переодеваться не нужно. 10 упражнений, которые можно делать на рабочем месте и выглядеть моложе ровесниковЕсли вам катастрофически не хватает времени на спорт, то это для вас
9 ноября, 2025, 08:16
16 903
11
23 октября, 2025, 06:57
9 573
1
7 ошибок, которые не дают похудеть. Тренер рассказала, что делают не так те, кто занимается в спортзалеВсе хотят получить быстрый результат, а получается наоборот
6 октября, 2025, 06:51
14 518
3
7 сентября, 2025, 07:26
9 390
17
Как избежать проблем со здоровьем из-за сидячей работы: советы тренераСледуйте этим простым правилам, если не хотите лично познакомиться с геморроем
19 августа, 2025, 20:00
5 845
6
Можно без зала: подборка простых упражнений для домашних тренировок — проверьте свои силыРассказываем, что поможет держать себя в форме
11 августа, 2025, 06:04
14 322
1
Говорят, надо проходить 10 тысяч шагов в день, но это вранье — вот сколько нужно на самом делеНо если вы хотите проверить это на себе, мы расскажем, что с вами будет
10 мая, 2025, 06:01
89 916
55
Допрыгались: фитнес-блогеры обещают легкое похудение от одного веселого упражнения — как это работает и для кого опасноЧемпионка мира по бодифитнесу развенчала миф о дофаминовых прыжках
24 февраля, 2025, 07:37
20 446
5
5 упражнений, опасных для здоровья. Врач рассказывает, каких физических нагрузок лучше избежатьПрежде чем начинать заниматься спортом, подумайте, как не сделать хуже
8 июля, 2024, 07:19
18 372
3
Вместо здоровья — геморрой: 8 последствий, к которым приведет привычка проходить 10 000 шагов в деньЧем грозят изнурительные марафоны без подготовки
27 мая, 2024, 07:11
813 092
397 марта, 2023, 08:34
51 552
69