Врач раскроет научный секрет здоровья и продления жизни

Метаболический синдром — это нарушение обмена веществ, оно приводит к ожирению. И не только к нему: выше риск болезней сердца, диабета, суставов и других хворей. Людей с таким синдромом в мире все больше. Что делать — расскажет в Библиотеке «Планетарий 1» врач высшей категории Николай Матвеев 10 февраля. Бесплатно, 18+

На страничке Николая Матвеева есть пост об исследовании британских нейропсихологов. Оказалось, женщины кажутся себе на две трети толще, чем есть на самом деле. И чем больше женщина озабочена своим весом, тем больше расхождение между ее представлением о себе и реальностью. Правда, то, что Николай Матвеев этот пост у себя разместил, не означает, что он как-то особенно снисходителен и лоялен к лишнему весу. Пузико (что у мужчин, что у женщин), «спасательный круг» вокруг талии — это жир, который давит на внутренние органы и нарушает их работу. Чего уж тут хорошего. Сам Матвеев —фитнес-тренер, ультрамарафонец (это те, кому классических 42,2 км мало, и они одолевают более длинные дистанции), создатель и руководитель «Школы управления весом доктора Матвеева». При этом доктор придерживается принципа «Без диет и насилия над собой».

10 февраля доктор Матвеев расскажет, в чем «научный секрет здоровья», как можно позаботиться о собственном долгожительстве, в чем особенности метаболического синдрома и в целом обмена веществ.

Слушаем лекцию «Метаболический синдром, или Как продлить свою жизнь?» в Библиотеке «Планетарий 1» 10 февраля. Регистрация на странице библиотеки во «ВКонтакте», начало в 19:00.

Александра Шеромова