перейти к публикации
32 комментария к публикации

Врач дала советы о том, как бросить курить

11 апреля 2026, 06:13
Гость
maknamaras

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

11 апреля, 18:23
Курила 50 лет. 21.11.21 выкурила последнюю сигарету и решила, что хватит. Больше не курю и не тянет.
Гость
11 апреля, 11:09
Закурил в 13 в 80-х еще. В 21 бросил. 8 лет не курил. Закурили с женой на нервяке в начале нулевых, продымил 8 лет Снова бросил, на этот раз на 12 лет получилось В печальном 2022 еще почти на 3 года стаж курения приплюсовал В итоге снова не курю )
Гость
11 апреля, 10:57
табекс - хорошее средство. с его помощью можно бросить. но , потом, запросто можно снова начать. а чтобы не начать, нужна веская причина
Гость
11 апреля, 13:14
Отличное лекарство. Оно дорогое сравнительно. Но сейчас есть российские аналоги дешевле. Эффективность такая же. Я купила три года назад Табакетте. С тех пор не курю. Иногда желание возникает во время стресса, но очень быстро проходит. Чтобы не начать, нужно просто помнить:"ради чего вы бросали?"
Гость
11 апреля, 10:38
курю с 1977-го года и бросать не собираюсь. Как и большинство курящих, ковидом не болел
Гость
11 апреля, 10:41
Таксисты тоже не болели. Гравитация-с.
Гость
11 апреля, 10:34
Многие курить начинают, когда становятся студентами - на сессии каждая выкуренная пачка сигарет символически означает уровень подготовки к экзамену. Сколько выкурил, столько же, стало быть, и прочитал. У студентов - филологов, литературоведов и лингвистов, кто сдаёт литературоведение и историю русской литературы, на этот счёт даже профессиональная шутка есть - выкурил блок, значит, дочитал до Блока. Ну и при сдаче экзаменов на сессии это многим помогает расслабиться. Так что знаю нескольких людей, которые начали курить на первом курсе и бросили курить просто автоматически, когда закончили универ и забыли слово "сессия".
Гость
11 апреля, 10:11
покурил и бросил
Гость
11 апреля, 09:44
Все кто бросали курить вокруг меня- прибавили в весе. Пришлось им отказаться от пласта друзей, тк перекур это ритуал и часть принадлежности к компании. Аналогично и с алкоголем. Если кому то стукнет вдруг вести ЗОЖ - так это менять и образ жизни и друзей!
Гость
11 апреля, 09:43
Много буков. Курил с 15 до 60. Бросил в 2021просто так. Причина - дааже в табачных бутиках, не говоря уже об обычных магазинах, сигареты с обычным классическим табаком (если кто помнит калифорнийский 80-х), а не его суррогатами исчезли из продажи. Хотя вру. Не совсем бросил. В год выкуриваю несколько трубок (день рождения, новый год ...) и пару пачек папирос с хорошим табаком во время отдыха на море. Под вискарик или бренди.
Гость
11 апреля, 09:15
Есть годный способ : узнать диагноз, желательно в первой стадии. И даже это часто не действует, когда в голове скрепы и ничего больше
Гость
11 апреля, 08:25
За 30+ лет вообще сигареты не брал в руки !! Психологически блок с детства от воспитания!!!
Гость
11 апреля, 15:32
А в рот? Обычно курят не руками...
Гость
11 апреля, 08:03
Курил больше 45 лет( Забыл как курить за одну ночь. Курил Парламент Найт, 2-4 пачки в день последние лет 10. 9 лет не курю! Ни разу не хотелось.
Гость
11 апреля, 13:16
Как это забыл?
Slava_Rossii2

Достижения

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

На полпути к тысяче

На полпути к тысяче

Написать 500 комментариев

Словесный поток

Словесный поток

Написать 1000 комментариев

11 апреля, 07:10
Нужны только желание и сила воли. Если этого нет, то всё бесполезно.
Гость
11 апреля, 08:52
Желание, это да... Я курил с 14. Бросил в 30. Никоретте помогло. Силы воли нет. Снится часто, что курю
Гость
11 апреля, 13:03
Гость
11 апреля, 08:52
Желание, это да... Я курил с 14. Бросил в 30. Никоретте помогло. Силы воли нет. Снится часто, что курю
Странно, как может помочь в борьбе с никотином Никоретте, если он сам содержит никотин. Пчелы против меда?
Гость
11 апреля, 07:03
когда то и я курил.много. бросал курить не раз. пока врач не сказал что начались изменения в легких. вот тогда я реально , решил бросить! без всяких отговорок. это оказалось так легко , когда внутренне сам твердо решил! все в наших руках, если только реально захочешь.правда почти год снилось что курю. а потом прошло.
Агент Кей

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

11 апреля, 07:02
Лучший способ бросить курить- это не начинать !
Гость
11 апреля, 07:37
какая глубокая мысль, йа изумлён и поражён
АлексПро

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

11 апреля, 06:41
Нет ни одного исследования о вреде курения, не считая проблем с легкими, курение абсолютно безвредно и даже наоборот, эффективно перестраивает цикл Крепса в процессе метаболизма. Рекурсивный цикл Крепса с использованием большого количества никотина позволяет повысить усвояемость любых аминокислот белков. Собственно поэтому курить и тяжело бросить, перестроить метаболизм обратно почти невозможно, придется увеличить потребление сладкого.
Гость
11 апреля, 09:19
Не гони пургу. У кого-то преимущественно отваливаются легкие, у кого-то сосуды ног вместе с ногами. Таких "недоказанных" в каждом отделении процентов 70. При этом у каждого есть семейная легенда - мой дед-сосед-кум до 90 лет курил и огурцом скакал!
Гость
11 апреля, 10:40
Кому Яндекс с Телеграмчиком, кому PubMed...
Гость
11 апреля, 11:28
Гость
11 апреля, 09:19
Не гони пургу. У кого-то преимущественно отваливаются легкие, у кого-то сосуды ног вместе с ногами. Таких "недоказанных" в каждом отделении процентов 70. При этом у каждого есть семейная легенда - мой дед-сосед-кум до 90 лет курил и огурцом скакал!
Из всех моих знакомых точно от курения пострадал лишь второй муж моей бабки (не мой дед). Но старик, впрочем какой старик в 59, выкуривал по 3 пачки беломора в день. Просто ничего не делал, ловил дзен сидя на скамейке с видом на яблони и выкуривал одну за одной. В итоги вены ни к черту. От этого и умер.
Гость
11 апреля, 06:40
Все зависит от человека а не от прохождение лечения.Видно мало лохов ходит к психологам вот и советуют пройти обследование.
Гость
11 апреля, 09:23
Вообще то лохи как раз и не ходят. Потому что надо много-много-много раз повторить, часто по-разному, чтоб не очень развитый мозг запомнил. Обрати внимание, как работает телевизионная пропаганда, ни дня без гипноза, альтернативные источники инфы выключены, чтобы каждый уверовал и поступал в соответствии
Гость
11 апреля, 12:30
Гость
11 апреля, 09:23
Вообще то лохи как раз и не ходят. Потому что надо много-много-много раз повторить, часто по-разному, чтоб не очень развитый мозг запомнил. Обрати внимание, как работает телевизионная пропаганда, ни дня без гипноза, альтернативные источники инфы выключены, чтобы каждый уверовал и поступал в соответствии
Телевизионная пропаганда воздействует только на тех, кто смотрит телевизор. Лично до меня брызги ТВ пропаганды долетают в пересказе корреспондентов и комментаторов Фонтанки с 2001 года. 25 лет без телевизора. За это время родились и выросли дети.
Гость
11 апреля, 06:37
Берёшь, и не куришь. Это легко. 100 раз так делал.
gatsby55

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

11 апреля, 06:33
Можно, а зачем? (с)
Гость