ЗСД Фонтанка ФестПетербургский завтракДоктор Питер — ПремияФонтанка SUP(от)Личный ПитерСеребряное ожерельеПризнание и ВлияниеLemon GuideАфиша PlusАфиша для детейТелепрограммаИгрыПромокоды
FONTANKA
Погода

Сейчас+15°C

Сейчас в Санкт-Петербурге
Погода+15°

ясная погода, без осадков

ощущается как +14

3 м/c,

зап.

 764мм 77%
Подробнее
4 Пробки
USD 71,29
EUR 82,79
Почему рубль укрепляется и что дальше
Судьба «Северной стены»
Куда улететь летом?
Банда с молотками
Как лечить боль в спине
Петербургский май, жара, онлайн
Советы врачей в жару
Рейтинги «Фонтанки»
перейти к публикации
5 комментариев к публикации

Похудение в отпуске — миф или реальность? Как не набрать вес и даже сбросить лишнее

8 августа 2023, 19:54
Гость
Гость
9 августа 2023, 11:51
"Как не набрать вес и даже сбросить лишнее" Как как, да всегда одинаково как - меньше жрать, больше двигаться. Всё - занавес. Тема дискуссии закрыта !
Гость
8 августа 2023, 20:32
Вы серьезно??? В отпуске в тепле с активностями и интересами всегда худею кило на 3-5. Вот и сейчас из италии приехала -4.5кило
Гость
9 августа 2023, 14:57
На Фонтанке зарабатываешь на Италию?
Гость
9 августа 2023, 07:17
Если целыми днями только лежать на пляже и объединяться, то конечно растолстеешь. Но если выбирать активные туры с пешими походами в горах, то такой проблемы не возникнет. А вообще, откажитесь от углеводов и сахара и ешьте больше мяса и будет вам счастье.
Анита Охохо

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

18 августа 2023, 16:24
Я тоже отпуск очень активно провожу, поэтому не боюсь поправиться. А вот чтобы ещё и похудеть продолжаю не смотря на отдых придерживаться привычного рациона питания по методике Венеры Шариповой.
Новости компаний
Теперь в «Образцовых кварталах» можно купить квартиру с отделкойСовременные малоэтажные жилые комплексы «Образцовые кварталы» строит в Пушкинском районе Санкт-Петербурга застройщик «Терминал-Ресурс».
19 мая, 18:00
МегаФон и БЮРО 1440 презентовали мобильный спутниковый комплексМегаФон разработал переносной комплекс оборудования для оперативного развертывания частной сети стандартов 5G и 4G в любой локации.
19 мая, 12:47
В апарт-отеле «ЙЕС Лидер» тестируют архитектурную подсветку фасадовСтроительство проекта на площади Конституции вышло на финишную прямую.
19 мая, 11:56
Setl Group исполнил обязательства по обслуживанию облигаций на 487,54 млн руб.В мае 2026 г. Setl Group успешно исполнил обязательства по выплате купонных доходов по 5 облигационным выпускам серии 002Р. Общая сумма выплат держателям облигаций, размещенных в рамках утвержденной Программы Биржевых облигаций общим объемом 100 млрд руб., составила 487 535 574,22 руб.
19 мая, 11:32
«Аврора ТВ» выходит в эфир: «Ростелеком» представил первое отечественное решение для смарт-ТВНа конференции ЦИПР-2026 «Ростелеком» представил первое отечественное решение для смарт-ТВ на базе операционной системы (ОС) «Аврора». Также компания показала на своем стенде прототипы умных российских телевизоров с предустановленной «Авророй ТВ».
19 мая, 11:01
Каждому двору — свой характерФормирование комфортной среды остается одним из главных приоритетов. Только в 2026 году в Санкт-Петербурге благоустроят более 50 общественных пространств и 169 территорий в Ленинградской области.
19 мая, 10:52
БСПБ проведёт онлайн-конференцию о новых возможностях для импортёров при закупке товаров за рубежомКак выстроить канал поставок, адаптироваться к новым правилам и передать всю цепочку — от поиска производителя до доставки в РФ — в одни руки, расскажут на онлайн-конференции для бизнеса от Банка «Санкт-Петербург» 20 мая 2026г. «Закупка товаров и оборудования за рубежом: новые возможности для импортеров».
18 мая, 16:48
«МегаФона» и YADRO ввели в эксплуатацию первую отечественную базовую станциюМегаФон совместно с российским производителем телеком-оборудования YADRO (входит в ИКС Холдинг) ввели в коммерческую эксплуатацию первую отечественную базовую станцию в мегаполисе.
18 мая, 16:47
«Петербургтеплоэнерго» подвели итоги отопительного сезонаВ ООО «Петербургтеплоэнерго» подвели итоги отопительного сезона 2025–2026 гг. в Санкт-Петербурге и в Ленинградской области
18 мая, 16:35
На юге Петербурга продолжается активное строительство жилого комплекса «Пулково Лейк»Всего в составе первой очереди проекта от «Группы ЛСР» возводится 4 малоэтажных корпуса.
18 мая, 15:43
В «СМ-Клинике» рассказали об операции мастэктомииМастэктомия это удаление ткани молочной железы. Под этим словом скрывается не один и тот же вариант вмешательства. Все зависит от множества факторов и того, можно ли в этом случае безопасно сохранить грудь
18 мая, 13:15
Не метры, а сценарии жизни: как меняется рынок новостроек ПетербургаДиректор по маркетингу ГК «Ленстройтрест» Юдита Григайте приняла участие в бизнес-завтраке конкурса «Доверие Потребителя» на тему «Недвижимость 2026: вызовы, тренды, решения».
18 мая, 12:19