Признание и Влияние(от)Личный ПитерСеребряное ожерельеПетербургский завтракДоктор Питер — ПремияЗСД Фонтанка ФестФонтанка SUPТелепрограммаАфиша PlusАфиша для детейИгрыПромокоды
FONTANKA
Погода

Сейчас+3°C

Сейчас в Санкт-Петербурге
Погода+3°

пасмурно, без существенных осадков

ощущается как +1

2 м/c,

зап.

 760мм 97%
Подробнее
2 Пробки
USD 79,43
EUR 93,81
Инфляция оливье и красной икры
Как защититься от гриппа
Дело Долиной. Онлайн-трансляция
Как живет рынок майнинга
Промышленный Петербург
Как и куда уехать в праздники
Инспектор ГАИ сжег два "БМВ"
Вагоны метро простаивают
Школьник ударил учителя ножом
Рейтинги «Фонтанки»
перейти к публикации
88 комментариев к публикации

Петербуржцы борются с сонливостью и бессонницей осенью и зимой

26 октября 2025, 08:34
Гость
alexpv
26 октября, 10:27
Обманули, до корки прочитал статью несколько раз, а с кем спать ни слова))
Гость
26 октября, 13:29
Я вот тоже до корки прочитала: думала, что Фонтанка как обычно будет пропагандировать продвижение свального греха, ну или хотя бы однополой любви, но ни о том, ни другом в статье ни слова. Было вот только "почаще выходить ...", ер оказалось что не замуж, а всего лишь на свежий воздух. Разочарована.
Гость
27 октября, 15:13
Вот - ДА. Кто то нас немного обманул....
Branig
26 октября, 08:49
Не стоит тратить время на эту публикацию. Прочитал внимательно, ничего нового. Обычный пересказ общеизвестных фактов, без единого свежего совета или идеи. Зачем публиковать такие бесполезные статьи?
Гость
26 октября, 09:32
Бесполезных статей не бывает. У всех свои пути и источники информации. Не все ходят по вашим или по моим пятам и получают те же знания.
Гость
26 октября, 17:56
Многовато плюсов.
Гость
26 октября, 17:57
Гость
26 октября, 09:32
Бесполезных статей не бывает. У всех свои пути и источники информации. Не все ходят по вашим или по моим пятам и получают те же знания.
Многовато минусов. Странно. Заказуха какая-то.
Гость
26 октября, 08:57
Я в статье не нашёл ответа на заданный в заголоке вопрос "с кем спать?". На всех фото спят по-одному, даже на двухспальных кроватях
Гость
26 октября, 09:47
Я сразу представила кошку. Благодаря заголовку каждый, возможно, пробудил воображение...
Гость
26 октября, 10:50
Вероятно, с Мари Краймбрери)
Гость
26 октября, 12:36
Гость
26 октября, 10:50
Вероятно, с Мари Краймбрери)
С ее овербулкингом))
Гость
26 октября, 08:55
зачем делать кликбейтные заголовки? ведь вроде не желтая пресса
Гость
26 октября, 10:43
Овержелтая)
Гость
26 октября, 13:30
Это Фонтанка-то не желтая??!!
STORYTELLER
26 октября, 12:56
Статья приурочена к несостоявшему переводу стрелок на зимнее время? А были времена, стрелки крутили, неэффективно, но это было красиво! Для неживших в ХХ веке: впервые перевод стрелок ввели 01.04.1981 г. , невзирая на день недели, потом опомнились и стали переводить в последние дни воскресенья марта и октября. В октябре1990 г., окончательно взбесившись, "вернулись во времена Пушкина" и отменили декретное время ( введено и не отменено по сей день Совнаркомом СССР в 1931 г) , но недолго продержались и 20.01.1991, ужаснувшись темноте в 15:00 во многих регионах, все вернули как было. Умолчу о последующих упражнениях, Все уже забыли. Все что нужно знать про "ложиться надо поздно/рано" . Даешь собственное время каждому домохозяйству! Шучу-шучу.
Yuri_SPb
26 октября, 08:40
Сон это очень важно, и здравые мысли озвучены, но в целом статья - нытье принцессы на горошине, по моему скромному мнению.
Гость
26 октября, 09:45
"Скромное мнение" с нескромным эпитетом "нытьё"?
Гость
26 октября, 10:10
Заголовка достаточно, чтобы не читать дальше. Как местный житель, не страдаю ни от осени, ни от зимы, ни от весны и лета в своем городе и окрестностях.
Гость
26 октября, 10:39
А с кем спать-то, в итоге? Я так и не нашёл.
Гость
26 октября, 11:16
Со своей ручонкой шаловливой)
Гость
26 октября, 11:39
Да какая разница? Утром разберётесь.
Гость
26 октября, 18:00
С психологом.
274489893
26 октября, 20:51
в Кб продают хорошие депрессанты
Гость
26 октября, 08:42
Все преувеличено, нет никакой осенней тоски. Осень это замечательное время, как и зима. Особенно в Питере. Иногда только ноябрь бывает слегка депрессивным, как и везде.
Гость
26 октября, 08:56
В Ленинграде нельзя жить с октября по апрель
Гость
26 октября, 09:40
Гость
26 октября, 08:56
В Ленинграде нельзя жить с октября по апрель
Каждый решает сам.
Гость
26 октября, 10:39
Гость
26 октября, 08:56
В Ленинграде нельзя жить с октября по апрель
Точно. То октябрьская революция, то апрельские тезисы...
Гость
26 октября, 10:47
Фонтанка, поднимитесь уже до уровня своих читателей👿
Kot Piter
26 октября, 11:03
Это уже невозможно! 😿
STORYTELLER
26 октября, 12:41
Петербуржцы борются с сонливостью и бессонницей осенью и зимой " фраза неточна, так точнее: " Некоторые петербуржцы иногда борются с сонливостью и бессонницей осенью и зимой, а иногда и весной, и летом." вывод: не согласен - не петербуржец. Сарказм + плюс раскрутка ФЪ, если что. Последняя строка для тех, кто не умеет в юмор :)
Гость
26 октября, 21:47
Считаешь овец, сна нет, отара вся прошла, а сна всё нет, и тут пришел пастух, так такое началось, какой теперь сон.....
Гость
26 октября, 22:33
Значит неправильно делаете,займитесь аутотренингом.
Гость
26 октября, 12:43
Меня одного устраивает петербургская погода? Настоящий ад - лето. А осенью как раз хочется начать жить.
Гость
26 октября, 08:49
лучшее средство - это балет
Гость
26 октября, 08:58
Балет во сне
Гость
26 октября, 11:15
Пусть танцуют лебеди!
266085630
26 октября, 17:29
Надо до миллиона посчитать!)
Гость
26 октября, 10:40
Оверизнеженность зумеров.
Генрих Восьмой
27 октября, 22:03
Главное, с кем!!!!!
Гость
26 октября, 09:33
Как только солнце стало нормально заходить за горизонт после 18 часов,так сразу наладился сон,в отличии от этого летнего безумия с вечным солнцем. Вчера вырубило в 19,30,проспала до 4,30 -выспалась,бодрая.Нужно жить по биоритмам,а не будильнику.
Гость
26 октября, 10:20
Сейчас жалюзи лёгкие и удобные, специально в белые ночи. И от фар.
Гость
26 октября, 10:45
Гость
26 октября, 10:20
Сейчас жалюзи лёгкие и удобные, специально в белые ночи. И от фар.
А от активных алкашей, топающих по потолку и ревущих моторов за окном? Ни беруши, ни тройные стеклопакеты не спасают. Только осень-зима.
Гость
26 октября, 12:44
Гость
26 октября, 10:45
А от активных алкашей, топающих по потолку и ревущих моторов за окном? Ни беруши, ни тройные стеклопакеты не спасают. Только осень-зима.
Кстати да.
Гость
26 октября, 08:55
Секрет всей проблемы это ложиться до 22, с 22 до 23, если уверен, что заснешь. Я на себе испытала. Секрет в том, что в этот период засыпания есть, а позднее его нет впоот до расстройства, или очень долгое.
Гость
26 октября, 08:57
а потом проснуться в час ночи и уже не заснуть до утра
Гость
26 октября, 09:00
Гость
26 октября, 08:57
а потом проснуться в час ночи и уже не заснуть до утра
у меня такого никогда не было с 22 до 7 утра сплю 10 лет каждый день
Гость
26 октября, 09:07
Гость
26 октября, 09:00
у меня такого никогда не было с 22 до 7 утра сплю 10 лет каждый день
Здорово. Вот почему-то ни разу никто из специалистов, врачей, психотерапевт, не дал эту подсказку, ложиться рано, тогда заснешь. Уже была стадия астении, когда не чувствуешь себя.
Гость
26 октября, 11:06
Пока закон дума не примет и не будет штрафы за бессонницу и депрессию ничего не сдвинется . Надо таким образом принуждать к здоровому сну
Гость
26 октября, 11:49
Автор статьи, наверное, не знает, что такое чай. Не мочёная бумага в виде пакетика с пылью, а чай. Хоть чай с мятой, хоть с чем, но после хорошего чая уснуть очень сложно.
Гость
26 октября, 12:04
переведите часы, чтобы был световой день, сделайте световые кафе как в швеции... а, мы в России !? Извините, забыл
Гость
26 октября, 08:59
занимаюсь физкультурой каждый день и никогда не было сонливости днем и бессоницы ночью не курю/алко не пью
Гость
26 октября, 10:42
Это вам с генами повезло. Или молодой ещё. Я тоже веду ЗОЖ, не помогает. Днём в сон клонит, ночью по 3 часа не сплю.
Гость
26 октября, 11:10
сочувствую, так жизнь мимо и пройдёт
Гость
26 октября, 10:22
Не обязательно просто поесть, вечер во многом необходимо сделать приятным.
Гость
26 октября, 11:43
Во у людей проблемы! Мне в будние дни просто доползти бы до койки - и в аут, больше шести часов спать себе позволить не могу.
Гость
26 октября, 11:59
секс и любовь - две разные вещи. Неважно, кто и с кем спит, главное, чтбы все выспались
Гость
26 октября, 20:39
мда ..., тема не раскрыта, все банально.
Гость
27 октября, 01:48
с поюшевым мишкой.
Гость
27 октября, 04:16
С кошкой.
Гость
26 октября, 17:56
В мире много бесполезных профессий. Транслировать банальщину могут только так называемые психологи. И да, после ночной смены, пркрасно спится до самого вечера. Это видимо не уснуть тем кто не знает что такое настоящий труд.
Гость
26 октября, 18:18
Сиделкой неделю без сна у постели лежачего не пробовали? Думала, усну, как убитая. Не тут-то было... Кроме вас, наверное, про настоящий труд никто не знает.
Гость
26 октября, 20:54
Гость
26 октября, 18:18
Сиделкой неделю без сна у постели лежачего не пробовали? Думала, усну, как убитая. Не тут-то было... Кроме вас, наверное, про настоящий труд никто не знает.
Настоящий труд подразумевате физическую или умственную активность.
Гость
26 октября, 09:00
Покушать как следует на ночь и никаких.депрессий
Гость
26 октября, 09:53
Тоже так делаю, не очень чтобы много, но с удовольствием
Гость
26 октября, 11:55
спать надо с продавцом оптовым с овощебазы. Есть уверенность в завтрашнем дне
Гость
26 октября, 18:19
В завтрашнем дне продавца, овощебазы или своём?
Гость
26 октября, 09:24
если спать захочет то уснет
Гость
26 октября, 10:41
Набор расхожих фраз. Пишите лучше о певичках.
Гость
26 октября, 09:02
Нет, за несколько месяцев сон увеличивается на полчаса, потом час, итд. Когда просыпалась вначале, брала философию, Игру в бисер и читала. (То умное, что все равно читать обязаны)
Гость
26 октября, 11:41
Секс не пробовали?
Гость
26 октября, 18:11
Гость
26 октября, 11:41
Секс не пробовали?
Да где нам, это для вас, креативных
Гость
26 октября, 10:08
Молитва перед сном очень хорошее средство
Гость
26 октября, 11:10
Кац всегда предлагал сдаться
Гость
27 октября, 00:15
Чушь
Гость
27 октября, 09:38
С Владимиром соловьевым
Гость
26 октября, 10:31
Ответ на вопрос в заголовке: спите с наисветлейшим! А кто это - догадайтесь сами.
Сергей Катин (Реакция Манту).
27 октября, 03:08
Как правильно слать?
Гость
Новости компаний
Только в декабре! При покупке квартиры в «Образцовых кварталах» планировочное решение в подарокНе можете определиться с квартирой? Воспользуйтесь помощью дизайнера интерьера*.
16 декабря, 18:00
Санкт-Петербург и Ленобласть — в тройке лидеров по активности на отечественной игровой платформеЖители Петербурга и Ленинградской области вошли в топ-3 самых активных пользователей новой российской платформы «Игры Ростелеком», уступив лишь Москве и Краснодарскому краю.
16 декабря, 17:37
Respect — отделка коммерческих помещенийВ первом 13-этажном доме квартала Respect все ключевые работы подходят к финалу. Здание готовят к вводу в эксплуатацию, который запланирован на 1 квартал 2026 года.
16 декабря, 17:27
При поддержке Сбера начал работу новогодний каток на Манежной площадиВ самом центре Санкт-Петербурга на Манежной площади при поддержке Сбера вновь открылся ледовый каток доступный для всех.
16 декабря, 17:13
Первые квартиры в ЖК «ТриАрт Резиденс» в Калининграде нашли своих владельцевСамые первые покупатели нового проекта ГК «Лидер Групп» на побережье Балтики — петербуржцы.
16 декабря, 16:57
На Пулковском шоссе сданы две очереди проекта «Парадный ансамбль»Setl Group получил разрешение на ввод в эксплуатацию 4 и 5 очередей малоэтажного жилого комплекса «Парадный ансамбль» на юге города, в Московском районе.
16 декабря, 15:14
ГК «А101» открывает продажи квартир в доме № 4 ЖК «А101 Всеволожск»Группа компаний «А101» объявляет о старте продаж жилья в доме № 4 нового района «А101 Всеволожск» в Ленобласти. Здание состоит из трех корпусов высотой от 8 до 12 этажей на 241 квартиру комфорт-класса.
16 декабря, 14:06
Годовой отчет ГК «АБЗ-1» отмечен в спецноминации конкурса RAEXГруппа компаний «АБЗ-1» стала лауреатом в специальной номинации «За подробное раскрытие в отчете взаимосвязи стратегии развития компании с национальными проектами РФ» на конкурсе «Лучший годовой отчет по итогам 2024 года», который проводит рейтинговое агентство RAEX.
16 декабря, 12:10
Plus Пулковский — финальные проверки перед вводом в эксплуатациюВ корпусах второй очереди (№ 4-8) заканчивают фасадные и отделочные работы. Двери смонтированы. Во всех домах подключено отопление.
16 декабря, 11:42
В жилом квартале «Пулковский дом» началась выдача ключейДля новых жителей организован центр заселения.
16 декабря, 11:21
Премьера декабря: старт продаж нового корпуса ЖК «Аристократ»18 декабря в 19:30 приглашаем на вебинар «Премьера декабря! Старт продаж нового корпуса ЖК „Аристократ“».
16 декабря, 10:20
Фестиваль «Площадь Искусств» завершится исполнением Симфонии «Воскресение» Густава Малера13 декабря концертом Заслуженного коллектива России под управлением главного дирижера Петербургской филармонии, народного артиста России Николая Алексеева открылся XXV Международный зимний фестиваль «Площадь Искусств» — главное событие филармонического сезона. Солировал народный артист России Денис Мацуев.
15 декабря, 16:14