Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 20:34
1 062
8
Сейчас+18°C
Сейчас в Санкт-Петербурге
+18°ясная погода, без осадков
ощущается как +18
1 м/c,
с-з.
764мм 65%USD 81,13
EUR 93,58