Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
4 августа, 2026, 20:34
5 122
11
Сейчас+11°C
Сейчас в Санкт-Петербурге
+11°переменная облачность, без осадков
ощущается как +10
2 м/c,
южн.
749мм 87%USD 84,20
EUR 96,67