Доктор Питер — ПремияФонтанка SUPLemon GuideЗСД Фонтанка ФестСеребряное ожерелье(от)Личный ПитерТелепрограммаАфиша PlusАфиша для детей
FONTANKA
Погода

Сейчас+15°C

Сейчас в Санкт-Петербурге
Погода+15°

облачно, без осадков

ощущается как +14

1 м/c,

сев.

 765мм 78%
Подробнее
1 Пробки
USD 79,00
EUR 90,01
ЗОЖ петербургской молодежи
Голосуем за лучшие клиники
Что перекроют в Петербурге на выходных
Куда пойти на выходных
Удобные сервисы
Боярский о «русском мессенджере»
Отбитая атака БПЛА в Ленобласти
Рейтинги «Фонтанки»
перейти к публикации
11 комментариев к публикации

Что будет, если худеть только за счет питания и без физкультуры? Отвечает нутрициолог

25 апреля 2025, 06:20
Гость
25 апреля, 08:28
Есть нормальная специальность диетолог. Зачем эти нутрициологи?
Гость
25 апреля, 06:28
Нутрициологов же вроде запретить хотят. Публикуйте тогда шаманов и колдунов. Это всяко интереснее.
Гость
25 апреля, 07:37
Четыре часа в неделю - это он пошутил. А в остальном - согласен. Даже l-карнетин лишь вымывает в кровь жир, но если его не сжечь - осядет обратно. Беда в том, что у нас специалисты узкой направленности. Вот и сейчас ни слова о том, что для сжигания жира нужно много кислорода и мало углекислого газа в воздухе . А для этого физической активностью следует заниматься не только вне помещений, но и вне городов.
Гость
25 апреля, 10:12
Не надо много кислорода. Изучите метод Бутейко и вы полюбите углекислый газ)
280241717
25 апреля, 09:35
Когда то в институте на парах по иностранным языкам делал перевод о хлебе и не мог поверить тому что переводил. Хлеб тяжёлая плохо переваривания пища и простой отказ от хлеба снижает вес на пять кило. Но вот я без хлеба просто не наедаюсь и не могу много физически работать. Вообще чувство голода возникает когда не хватает какого-то элемента, например когда мяса хочется не хватает Б12.
Гость
25 апреля, 10:42
Что-то вы неправильно перевели. Белый хлеб легко усвояемый продукт и он как раз наиболее вреден с точки зрения лишнего веса. Черный и цельнозерновой усваиваются медленнее и они полезнее. Погуглите про гликемический индекс. Не надо быть нутрициологом, колдуном или другим эзотерическим специалистом чтобы разобраться.
Гость
25 апреля, 08:27
Нутрициология не профессия. Как гомеопат и остеопат. Околонаучные шарлатаны, пропихнутые в медицину "кем надо". В последнее время ВК нутрициологов и коучей как у Жучки блох, спасу нет.
Yksy
25 апреля, 13:33
Надо же, прям международный. А руководитель научного отдела даже не врач по образованию. Тоже нутрициолог, дистанционно за пару недель обученный в таком же заведении.
Гость
25 апреля, 09:30
Эти нутрициологи изучают жизнь и поведение нутрий?
280241717
25 апреля, 12:02
Гость, yes, а также жаб и головастиков.😀
Гость
25 апреля, 07:03
Ежедневные статейки на религиозную тему. Куда катится светская страна. Печальное зрелище.
Новости компаний
Готовность «Образцового квартала 17» составляет 70%Это значит, квартиру можно приобрести с использованием жилищного сертификата.
12 июня, 18:00
Всё меняется — «Образцовые кварталы» остаютсяЗа последние годы многое изменилось в сфере глобальной торговли и на геополитической арене. Самым непосредственным образом перемены затронули такую важную отрасль экономики как строительная.
11 июня, 18:00
В Новоселье открылась паблик-арт инсталляцияНа Бульваре Белых ночей в ЖК NEWПИТЕР в Новоселье открылась инсталляция «Текущий сад» Марины Звягинцевой, одной из основоположниц паблик-арта в России.
11 июня, 16:47
БСПБ приглашает предпринимателей к участию в конкурсе «Малый бизнес — Большие возможности»Банк «Санкт-Петербург» проводят конкурс среди малых производственных компаний города в рамках Премии «Малый бизнес — Большие возможности». совместно с комитетом по промышленной политике, инновациям и торговле Правительства Санкт-Петербурга.
11 июня, 15:12
В Музее истории Обуховского завода открылась выставка «Великий перелет»Экспозиция, посященная 100-летию перелета Москва — Пекин — Токио, открылась 10 июня 2025 года в Музее истории Обуховского завода, входящего в Концерн ВКО «Алмаз — Антей».
11 июня, 13:14
УЗПМ представил в Санкт-Петербурге инновационное средство для эффективной противогололёдной обработки мостовУральский завод противогололёдных материалов (УЗПМ) представил специализированное решение «Бионорд Мосты» на научно-практической конференции «Эксплуатация искусственных сооружений» в Санкт-Петербурге.
11 июня, 11:00
Специалисты строительной компании «Терминал-Ресурс» выступили на Национальном конгрессе риэлторовМероприятие прошло в Архангельске в начале июня. В нём приняли участие лидеры Российской гильдии риэлторов из 47 городов.
10 июня, 18:00
Сити-квартал PLUS Пулковский: отделка, благоустройство, сетиВ первой очереди строительства — в корпусах № 1-3 выполнено 25% чистовой отделки.
10 июня, 17:15
БСПБ поздравил 200-тысячного клиента, открывшего накопительный счет10 июня состоялось торжественное награждение 200-тысячного клиента Банка «Санкт-Петербург», открывшего накопительный счет. Им стал сотрудник склада — оператор перемещения Максим Самарский. Он совсем недавно стал клиентом Банка «Санкт-Петербург», перейдя на зарплатное обслуживание при трудоустройстве.
10 июня, 16:43
Еще ближе к метро: новый корпус ЖК «Морская миля» от «Группы ЛСР»Девелопер открыл продажи квартир в доме 9 проекта комфорт-класса в Красносельском районе Петербурга. Цены на старте — от 6,4 млн рублей.
10 июня, 12:02
Шоурум с меблированными квартирами открыт в «ЮгТауне»В квартале «Австралия» жилого комплекса «ЮгТаун» открылся обновлённый шоурум от группы компаний «КВС». Теперь это не только авторская парадная и целый демо-этаж, но и две полностью меблированные квартиры, оформленные совместно с интерьерными брендами.
10 июня, 11:20
RESPECT — фасады, монолит, отделкаВ первом корпусе жилого квартала RESPECT продолжаются фасадные работы и монтаж внутренних инженерных систем. В подземном паркинге завершается штукатурка стен. Выполнена отделка специальных помещений и ведется монтаж оборудования.
10 июня, 11:00