перейти к публикации
4 комментария к публикации

Тренер развеял мифы о запрещенных и полезных продуктах при похудении

16 июля 2026, 06:36
Гость
Гость
18 минут
На фото глянешь, и читать больше не хочется. Не здоровый вид у бойца за правильное питание
Гость
38 минут
В далёком детстве летом в деревне бабушка готовила мне такие гранолу и смузи со своего огорода, что пальчики оближешь.
Гость
1 час
Едят, чтобы получить удовольствие от вкусной пищи. И поэтому любые исключения оставляют в жизни только негативные эмоции , убивая желание жить. Другой путь есть. Жить, чтобы получать удовольствие. И это возможно, когда расход калорий превышает приход. Ешьте всё, что Вам нравится. Но занимайтесь физическим трудом на свежем воздухе.
Гость
1 час
Интеллектуальный труд тоже калории сжигает, так-то. Надо просто слезть с бензиновой кареты и научиться ходить пешком, тогда и двойной подбородок исчезнет, и живот, и молочные железы (у мужчин).