перейти к публикации
9 комментариев к публикации

Вместо ужина — вода? Диетолог — о том, как реально похудеть без возврата веса

20 сентября 2025, 21:55
Гость
Гость
20 сентября 2025, 22:06
"Все потому, что продукты всегда доступны, а нас постоянно манят запахи и разнообразные вкусы" А, может быть, потому, что по данным Роскачества 80% продуктов не соответствуют заявленному составу, зато напичканы сахаром, консервантами и прочими "улучшителям и усилителями вкуса"? А, с другой стороны, их и продуктами-то считать нельзя, ведь это самые настоящие фальсификаты. Тогда настоящие продукты, которых всего 20%, вряд ли можно считать доступными.
Гость
20 сентября 2025, 22:16
"Вместо ужина — вода? " "Ведро кипятка заменяет стакан сметаны" (с)
Гость
20 сентября 2025, 22:34
А уринотерапия, что с ней? Раньше всегда выручала.
Гость
20 сентября 2025, 23:14
Теперь строго по талонам, через госуслуги..
Гость
20 сентября 2025, 23:56
"Вместо ужина — вода" В последнем слове буква "к" пропущена ;)
Гость
21 сентября 2025, 17:49
По пословице "...ужин отдай врагу"))
Гость
20 сентября 2025, 22:03
Надо есть печеное мясо и овощи. А лучше плов. Но немного.
Гость
21 сентября 2025, 00:30
Есть парочка способов, работающих безотказно..) - Так поделись с людьми! - Господи, не уверен я.. - Если проверены на себе - делись! - Уговорил, способ первый: устроиться работать за.. МРОТ! Но, только так - чтобы реально пахать! - Как в.. СПХ "Василеостровец" было, на свежем воздухе, не разгибая спины? - Так точно, Господи, не разгибая, правда, вроде, расформировали уже, в.. "Центральное" объединили, вполне возможно, что как-то иначе у них там..) - Второй способ?.. - А что, первый - не очень? ) - ! - Второй требует.. серьёзных усилий! - Не тяни! - С пива на водку можно перейти..) - Обоснуй! - Валит с ног быстрее, отсюда - больше сна, меньше стресса соответственно и, просыпаешься такой, в кресле разумеется, а у тебя - уже стол накрыт! - Как это? - Да просто вырубило раньше, чем поесть успел, а ведь, Сам понимаешь, утром не до еды..) - Погоди, не слишком ли жестоко это? - Ну.., вот и я про то же - непростой способ, но - вполне рабочий..)
Гость
12 ноября 2025, 09:03
Кто как, а лично я таки сумел за 3 (ТРИ) года соскочить с 112кг на 86кг. Очень постепенно. Мне 60 лет нынче. Чувствовать себя стал гораздо бодрее, надо заметить. Не пью пива по средам )
Гость