Весна, солнце, пение птиц и длинные выходные… Пора открывать сезон спорта на свежем воздухе! «(От)Личный Петербург» собрал 5 идей для активного отдыха.
Мы регулярно делимся интересными маршрутами по Петербургу и окрестностям. Рассказываем, что посмотреть и где провести время вдвоем, в компании или наедине с собой. В этой статье — подборка наших материалов-идей: чем и где на майских праздниках заняться любителям спорта.

Как насчет того, чтобы устроить велочеллендж? Слабо проехать 20 километров с юга на север — от «Московских ворот» до Каменки? Вы скажете: ерунда, такое расстояние можно преодолеть за пару часов. А мы ответим: попробуйте не просто совершить велозабег, а пройти наш маршрут с 10 остановками! На нем есть места, где можно перекусить, сфотографироваться и посетить интересные экспозиции.

Вариант попроще: отправиться на короткую велопрогулку по одной из велодорожек и совместить это с пешим исследованием петербургских улиц. Можно составить маршрут на любой вкус — от кругового по историческому центру до извилистого вдоль набережных Невы.

Не любите двухколесный транспорт? Берите компанию и отправляйтесь играть в волейбол, стритбол или петанк. Либо просто перенесите свою тренировку из спортзала на свежий воздух: к уличным тренажерам среди сосен или на траву в сад.

Если для занятий спортом вам не хватает компании, мы тоже знаем, что посоветовать. В Петербурге есть несколько сообществ единомышленников, которые проводят коллективные тренировки для всех желающих. Вариантов много: от воркаута и бега до скандинавской ходьбы и ирландских танцев. Нужно только следить за группами в соцсетях и расписанием.

Тем, кому по душе спокойствие, советуем отправиться на прогулку по экотропе. Да: то, что для здоровья нужно непременно нахаживать 10 тысяч шагов, — это миф. Но любое движение полезнее, чем его отсутствие!
















Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев
Достижения
Свой среди своих
Зарегистрироваться на сайте
Твой первый
Написать первый комментарий
Первая десятка
Написать 10 комментариев