(от)Личный ПитерСеребряное ожерельеПризнание и ВлияниеLemon GuideФонтанка ГОФонтанка SUPЗСД Фонтанка ФестПетербургский завтракАфиша PlusДоктор Питер — ПремияАфиша для детейТелепрограммаИгрыПромокоды
FONTANKA
Погода

Сейчас+10°C

Сейчас в Санкт-Петербурге
Погода+10°

переменная облачность, без осадков

ощущается как +9

1 м/c,

сев.

 776мм 71%
Подробнее
3 Пробки
USD 83,56
EUR 94,88
Метро ужимается
Рыбное место
Рейтинг школ по ЕГЭ
WB и Озон после летних катастроф
Где у организма тормоз
Завтра новые тарифы на ЖКХ
Бюджет Петербурга без розовых очков
Страховщики складываются
Рейтинги «Фонтанки»
Образ жизни «Пациентов очень удивляет такое простое действие»: невролог рассказала о профилактике деменции

«Пациентов очень удивляет такое простое действие»: невролог рассказала о профилактике деменции

Видеоинтервью с врачом о том, как тренировать мозг

436
Источник:

Городские медиа

Деменция — состояние, которое активно изучают, в том числе с точки зрения профилактики. Какие привычки и образ жизни могут помочь снизить риск ее развития, в видео NGS22.RU рассказала врач-невролог Анаида Казарян.

По словам специалиста, для профилактики важно регулярно давать мозгу новую нагрузку: осваивать навыки, менять привычные маршруты, заниматься физической активностью и следить за давлением, весом и питанием. Так, даже чистка зубов другой рукой, по словам врача, может стать отличной тренировкой для мозга.

«Такие хобби, как глина и рисование, развивают мелкую моторику. Конечно, важно не забывать о каких-то подобных действиях, но и иначе профилактировать деменцию тоже можно», — говорит невролог.

О том, как тренировать мозг в повседневной жизни и какие привычки могут быть полезны, врач рассказала в видео выше.

ПО ТЕМЕ
Полина ШевчуковаПолина Шевчукова
Полина Шевчукова
корреспондент
Деменция Старческое слабоумие Врач ЗОЖ
Лайк
TYPE_LIKE0
Смех
TYPE_HAPPY0
Удивление
TYPE_SURPRISED0
Гнев
TYPE_ANGRY0
Печаль
TYPE_SAD0
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Комментарии
0
Пока нет ни одного комментария.
Начните обсуждение первым!
Гость
1
Названы 100 лучших сериалов XXI века — публикуем полный список
2
«Чувствовал свою ответственность»: актер Максим Матвеев удивил фанатов откровениями о семье
3
«Мама говорила, что все повара спиваются»: как бывший студент-механик выиграл «Битву шефов» и покорил Ивлева с Агзамовым
4
От Рождества до Покрова: главные православные праздники и посты 2027 года
5
«Нас переиграли»: объявлены победители шоу «Большой куш»
Присоединиться
Самые яркие фото и видео дня — в наших группах в социальных сетях
ВКонтактеТелеграмДзен
Новости компаний
Район, который растёт вместе с семьёйПри выборе квартиры для семьи покупателям важны не только квадратные метры. Они учитывают, что будет находиться рядом с домом и насколько комфортной эта среда останется через несколько лет.
30 сентября, 18:00
Новости компаний
ТОКИО-CITY приглашают на гендер-вечеринкуВ городских ресторанах ТОКИО-CITY теперь можно пережить одно из самых трогательных и волнующих событий в жизни — гендер-пати (вечеринку объявления пола будущего малыша), момент, когда тайна становится явью!
30 сентября, 17:48
Новости компаний
Лицей в квартале «Дубровский» от ГК «КВС» получил дипломом I степени качестваЛицей в квартале «Дубровский» отмечен дипломом I степени качества в номинации «Лучший объект социального назначения» конкурса «Лидер строительного качества-2026».
30 сентября, 17:48
ТОП 5
Промокоды
Скидка 1000 ₽ на первый заказ от 3000 ₽ на сайте и в приложенииСкидка 1000 ₽ на первый заказ от 3000 ₽ на сайте и в приложении
Скидка 1000 ₽ на первый заказ от 3000 ₽ на сайте и в приложении
До 30 сентября, 2026
Скидка 5% на все сертификатыСкидка 5% на все сертификаты
Скидка 5% на все сертификаты
До 1 января, 2027
2 курса в подарок при покупке обучения2 курса в подарок при покупке обучения
2 курса в подарок при покупке обучения
До 31 декабря, 2026
Все промокоды
Новости компаний
Район, который растёт вместе с семьёйПри выборе квартиры для семьи покупателям важны не только квадратные метры. Они учитывают, что будет находиться рядом с домом и насколько комфортной эта среда останется через несколько лет.
30 сентября, 18:00
ТОКИО-CITY приглашают на гендер-вечеринкуВ городских ресторанах ТОКИО-CITY теперь можно пережить одно из самых трогательных и волнующих событий в жизни — гендер-пати (вечеринку объявления пола будущего малыша), момент, когда тайна становится явью!
30 сентября, 17:48
Лицей в квартале «Дубровский» от ГК «КВС» получил дипломом I степени качестваЛицей в квартале «Дубровский» отмечен дипломом I степени качества в номинации «Лучший объект социального назначения» конкурса «Лидер строительного качества-2026».
30 сентября, 17:48
БСПБ представляет повышенные категории кешбэка программы ЯРКОБанк «Санкт Петербург» представляет новые категории повышенных бонусов* в рамках программы лояльности ЯРКО, они будут действовать для держателей карт ЕКП и «ЯСЧИТАЮ» в течение октября 2026 года.
30 сентября, 17:09
Дайджест строительства ЖК «17 линия»Сообщаем о ходе строительства жилого комплекса «17 линия», расположенного в историческом центре Васильевского острова, на одноименной улице.
30 сентября, 16:42
ГАРАНТ улучшил еще один сервисВ сентябре 2026 года в сервисе ОКПД 2. Поиск кодов и особенности закупок системы ГАРАНТ появился новый раздел Баллы для подтверждения происхождения промышленной продукции.
30 сентября, 16:42
Заслуженный коллектив России исполнит историческую программу на сцене Новосибирской филармонии4 октября Заслуженный коллектив России академический симфонический оркестр Петербургской филармонии под управлением главного дирижера Филармонии, народного артиста России Николая Алексеева выступит в Новосибирске.
30 сентября, 16:12
Петербуржцы стали чаще доверять свою безопасность искусственному интеллектуВиртуальные помощники всё чаще становятся инструментом цифровой безопасности для жителей Северной столицы.
30 сентября, 15:37
Во второй очереди жилого квартала «Ягодное Река Парк» от «Эталона» началось погружение свайНа строительной площадке жилого квартала «Ягодное Река Парк» в Мурино началась реализация второй очереди проекта — строители приступили к погружению свай.
30 сентября, 15:31
«КВС» продолжает программу амбассадоров среди жителей своих проектовСегодня блог — это не просто способ делиться фотографиями и видео из своей жизни. Это возможность заявить о себе, развивать личный бренд, находить единомышленников и осваивать новую профессию. Три недели назад «КВС» предложил своим жителям освоить эту современную сферу и попробовать себя в роли блогера.
30 сентября, 14:44
Родинка, которая беспокоит: когда идти к дерматологуВ сети медицинских центров «Альбатрос» рассказали, как устроена ранняя диагностика новообразований кожи и почему с ней не стоит затягивать.
30 сентября, 14:37
Банк Казани — искусство сохранять и приумножатьБанк Казани — один из ведущих региональных банков страны, предлагает широкий выбор вкладов для физических лиц.
30 сентября, 13:35