Мужчин, посещающих баню, могут отправить проверять сперму. Рассказываем, почему

Министерство здравоохранения России в феврале 2026 года утвердило методические рекомендации по диспансеризации мужчин и женщин репродуктивного возраста. Среди прочего в документе есть указание на то, что мужчин, которые регулярно ходят в бани и сауны, можно направлять сдавать спермограмму. На это 24 марта обратило внимание РИА Новости.

Как рассказал «Фонтанке» врач-уролог высшей категории петербургского Госпиталя для ветеранов войн Олег Ерамышев, перегрев отрицательно сказывается на сперматогенезе (созревании сперматозоидов) — страдают концентрация, подвижность и форма сперматозоидов. Причем эффект проявляется не сразу, а спустя 7–10 дней после посещения парной.

«Любое повышение температуры, будь то баня-сауна, особенно сухая, при температурах больше 80–100–110 °C, отрицательно влияет на сперматогенез», — рассказал «Фонтанке» Олег Ерамышев.

При этом, по словам специалиста, изменения носят обратимый характер. Если перестать ходить в сауну, показатели со временем восстанавливаются. Регулярность также играет роль.

«Если вы ходите в сауну каждый день и длительно сидите при высокой температуре, тогда это отрицательно влияет однозначно. Если вы ходите один или два раза в неделю в сауну — это же не говорит о том, что вы 100% станете бесплодным», — пояснил врач-уролог. Ерамышев добавил, что многие любители саун вполне успешно становятся родителями.

Что касается самой спермограммы, то профилактическая сдача анализа без показаний, по мнению уролога, излишняя. Если пара не может зачать ребенка в течение полугода, тогда имеет смысл проверить фертильность мужчины. В остальных случаях направлять на такое исследование без необходимости врач не видит большого смысла.