Что положить в аптечку, когда едешь в отпуск. Рекомендации от врача-педиатра

В разгар сезона отпусков Минздрав Московской области поделился советами по сбору аптечки в отпуск. Рекомендации от врача-педиатра Детского клинического центра имени Л. М. Рошаля Анны Политкиной опубликовали 28 июля в телеграм-канале «Разборчивым почерком».

Чтобы в случае непредвиденной ситуации — болезни, недомогания, ссадины — во время отпуска не пришлось бегать в поисках ближайшей аптеки, лучше собрать необходимый минимум заранее и иметь его под рукой. Особенно это актуально, когда на отдых едут с детьми. Что стоит взять с собой?

1. Жаропонижающие и обезболивающие средства. Это препараты, в состав которых входят парацетамол и ибупрофен. При их приеме важно учитывать дозировку: у взрослых дозировки стандартные, для детей же их рассчитывают, исходя из массы тела и возраста.

2. Термометр. В частности, чтобы следить за температурой у ребенка.

3. Антисептики на водной основе, — для обработки при повреждениях кожных покровов. Если ребенок получает травму, нужно как можно быстрее ее продезинфицировать.

4. Антибактериальные мази. Они помогут при ссадинах, порезах и воспалениях на коже.

5. Пластырь, стерильные салфетки и бинт.

6. Антигистаминные препараты — капли, таблетки и мази. В поездке высок риск взаимодействия с новыми аллергенами, с которыми раньше человек мог не сталкиваться, а также укусов, которые могут вызвать кожные реакции.

7. Средства против диареи, энтеросорбенты и средства для регидратации. На отдыхе, особенно у детей, часто случается расстройство желудочно-кишечного тракта, болит живот, бывает жидкий стул.

8. Солнцезащитный крем. Для детей подходит крем со значением SPF 50, для взрослых может быть достаточно 35, но можно пользоваться средством с «детским» показателем и всей семьей.

9. Средства от укачивания. Особенно если в планах — поездка на автобусе и длительная экскурсия.