«Вставайте раньше, не спите „на прощание“»: сомнолог рассказала, как восстановить режим сна после праздниковНа каникулах часто происходит «социальный джетлаг»
7 января, 2026, 07:01
6 301
37
Сейчас+15°C
Сейчас в Санкт-Петербурге
+15°пасмурно, без существенных осадков
ощущается как +14
2 м/c,
с-з.
754мм 90%USD 82,92
EUR 96,86