«Вставайте раньше, не спите „на прощание“»: сомнолог рассказала, как восстановить режим сна после праздниковНа каникулах часто происходит «социальный джетлаг»
7 января, 2026, 07:01
6 382
37
Сейчас+9°C
Сейчас в Санкт-Петербурге
+9°пасмурно, без существенных осадков
ощущается как +4
8 м/c,
зап.
741мм 93%USD 84,90
EUR 94,97