
«Вставайте раньше, не спите „на прощание“»: сомнолог рассказала, как восстановить режим сна после праздниковНа каникулах часто происходит «социальный джетлаг»
7 января, 2026, 07:01
6 237
37Сейчас+15°C
ясная погода, без осадков
ощущается как +16
0 м/c,
штиль.
760мм 72%