Стало известно, когда человек на самом деле начинает стареть

Пик развития организма приходится на 25–30 лет, после чего начинается постепенный процесс старения. Об этом сообщила главный внештатный гериатр Минздрава России Ольга Ткачева.

«В среднем где-то к 25–30 годам организм достигает пика развития костно-мышечной системы», — цитирует Ольгу Ткачеву ТАСС. По ее словам, дальше у человека постепенно снижается масса и сила мышц, минеральная плотность костной ткани. «Дальше траектория долголетия зависит от человека», — заявила врач-гериатр, отвечая на вопрос, когда организм начинает стареть.

При этом с увеличением продолжительности жизни границы возраста сдвигаются. Так, сегодня молодыми можно считать людей вплоть до 39 лет, уверена Ткачева.

Явные клинические признаки старения появляются позже — около 60 лет. Речь идет об онкологии, хронической обструктивной болезни легких, болезнях костно-мышечной системы, сердечно-сосудистых заболеваниях на фоне атеросклероза и сахарном диабете второго типа.

Кроме того, о старении могут говорить и другие сигналы, такие как ослабление мышц, ухудшение концентрации внимания.

Ранее первый заместитель руководителя ФМБА Татьяна Яковлева на форуме «Россия и мир: тренды здорового долголетия» назвала еще более ранний порог. «На самом деле старение организма начинается уже в 25 лет, ну в 28», — заявляла эксперт.