перейти к публикации 
8 комментариев к публикации
Туристка рассказала, как россиянам подготовиться к походам в горы

28 мая 2025, 20:44
260966001
28 мая, 21:36
Если не берете гида или портера и опыта мало, избегайте одиночества, скооперируйтесь с кем-то (в "высокий сезон", октябрь-декабрь, там реально толпы на треке, присамтривайте друг за другом; пойдёте в одиночку, соскользнете в расселину, сломаете не дай боже ногу, не докричитесь, найдут вас через пару месяцев. Или лет). Не курите и не употребляйте алкоголя хотя бы за недельку до похода, а за месяц до - начните легкую спортивную разминку, например, пробежки по пересеченной местности по 5-8 км пару раз в неделю, чтобы потом не было мучительно больно.
Мог бы написать раза в три больше, но коммент окажется чересчур огромным )
Гость
29 мая, 01:36
Вот портера в горы никогда брать нельзя. Да и гида тоже. Вместо гида должен быть опытный в горах человек, а портера вполне заменит фляжка с аквакальенте.
260966001
28 мая, 21:36
В идеале перед поездкой сходите к врачу (не участковому терапевту) и детально обсудите свою аптечку, тем более, если соберетесь захватить что-то серьезное типа дексаметазона.
Вместо бейсболки захватите лучше панаму с широкими полями - ну или в противном случае обгоревшие на солнце уши будут облезать долго и некрасиво. Дойдёте до снегов - очки днем не снимайте вообще, иначе нахватаетесь "зайчиков", как после сварки. Учитывайте, что в Непале "наверху" будут огромные проблемы с электричеством и горячей водой, портативные туристические солнечные панельки с USB рулят, хотя бы павербанк на переходе зарядить. С связью там паршиво, но на популярных треках на дохленький edge можно рассчитывать почти всегда, текстовые сообщения в мессенджерах проходят.
Гость
29 мая, 04:04
ТУРИСТСКИЕ панельки.
Игорь Протасов
29 мая, 00:56
Умный в горы не пойдёт...
Гость
28 мая, 21:41
Чистое исподнее и восковую свечку в руки. Больше в горах ничего не нужно.
Гость
28 мая, 21:40
А мне ваш интернет и нахриен не нужон
260966001
28 мая, 22:38
интернет в горах - это вопрос не развлечения, а безопасности: чем чаще будешь ставить людей "внизу" в известность о своей геопозиции и планируемых перемещениях, тем скорее тебя найдут спасатели, если вдруг чё.

Премия Банка «Санкт-Петербург»: кто поддерживает семейное предпринимательствоБСПБ поздравляет со Всероссийским Днем семьи, любви и верности, который отмечается 8 июля и выбирает претендентов за звание «Семейный бизнес» в Петербурге и Ленинградской области в рамках Премии «Малый бизнес — Большие возможности: Искусство быть предпринимателем».
8 июля, 17:31

Эталонный инвестор: опытный москвич, решительно скупающий апартаментыЭксперты RBI рассказали о том, кто сегодня приобретает сервисные апартаменты, проанализировав данные о покупках в сети отелей ARTSTUDIO за последние три года (с 2022 по 2025 гг.). Из неожиданного: москвичей больше, чем Петербуржцев.
8 июля, 13:11