Доктор Питер — ПремияФонтанка SUP(от)Личный ПитерФонтанка ГОСеребряное ожерельеПризнание и ВлияниеLemon GuideЗСД Фонтанка ФестПетербургский завтракАфиша PlusАфиша для детейТелепрограммаИгрыПромокоды
FONTANKA
Погода

Сейчас+21°C

Сейчас в Санкт-Петербурге
Погода+21°

небольшая облачность, без осадков

ощущается как +22

2 м/c,

зап.

 760мм 80%
Подробнее
4 Пробки
USD 77,06
EUR 87,40
Почему простаивают троллейбусы
Рыбное место
Петербургская империя Siemens
Алые паруса — как это было
Цена улыбки
Реакция «Фонтанки» на любовь к АИ-95
ВУЗы подорожали вчетверо
Рубль опять немножко рухнул
Рейтинги «Фонтанки»
перейти к публикации
98 комментариев к публикации

Дешево не значит вредно. 10 видов недорогих, но очень полезных сортов рыбы

26 января 2025, 07:15
Гость
Гость
22 апреля, 17:05
А как же лосось или форель? Разумеется, подороже, но эта красная рыба, и пользы в ней куда больше. Я беру свежую от Инарктика, цены вполне адекватные, учитывая вес рыбы, и то что она свежая, а не мороженная
Гость
24 декабря 2025, 17:38
Путассу не люблю, минтай очень диетический, нужно уметь вкусно готовить, мойва тоже на любителя) Красная рыба по мне самая вкусная, недешево, но намного полезнее. Я сейчас покупаю целой тушкой от Инарктика, делю на части, половину замораживаю, в принципе доступно по цене)
Гость
8 июля 2025, 00:53
То-то смотрю, у нас в магазине пропала рыба минтай, зато стали продавать тилапию и пангасиус.Спасибо интернету, прочла и не стала покупать.
Гость
23 марта 2025, 22:24
Наверное лучше есть то что поймал, типа леща, карася ,судака ,стерлядочку, окуня, линя. А сазан в пряном посоле правильно посоленый, очень вкусный, и хранится в закатанных банках может пол года больше не выстаевается ,съедается раньше. А стерлядь морожу кусками в пакетах для заморозки залитую водой чтобы не ржаветь. Так что и без минтая можно прожить.
Гость
29 января 2025, 14:37
Я в полном недоумении. Обсудили всё! А я продолжаю. Не жёсткие, а жестокие цены в приграничье! На рыбу в том числе! Скумбрия копчёная за 1300 руб , минтай - под 500 руб...... При этом население наше ещё исхитряется солдатикам еду готовить . И рыбку! Сегодня у нас погибла мамочка и двухлетняя дочка. Папа и сын ранены... Вот как-то так...
Гость
27 января 2025, 15:07
Ага, мойва, когда-то свмая не дорогая, сейчас по цене красной икры
Гость
27 января 2025, 15:04
Мойва в Иркутской области сейчас стоит дороже красной рыбы.
Гость
27 января 2025, 12:45
Возродить в столовых самый страшный для рыбы день – четверг!
Гость
27 января 2025, 12:44
Рыба по своим качествам не уступает мясу, а по некоторым – по количеству костей, даже превосходит.
Гость
27 января 2025, 11:34
Дешман из списка только килька,не смешите людей.
Гость
27 января 2025, 10:21
Это пикша "недорогая"?! Может, когда-то раньше и была, а теперь стоит, как треска.
Гость
27 января 2025, 01:12
Надеюсь в Москве, руководству подают каждый день Путассу целиком . Это ж очень полезна и удобная в еде рыба для здоровья как советуют...
Гость
26 января 2025, 21:52
Эту рыбу, безусловно можно и нужно есть. Но не ту, которая продается в большинстве наших магазинов. Это какое то подобие рыбы…
Coulthard

Достижения

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

На полпути к тысяче

На полпути к тысяче

Написать 500 комментариев

26 января 2025, 20:39
Первые три лет тридцать назад давали только котам. =) Дальше читать не стал этот бред)))
Гость
26 января 2025, 19:59
А ВЫ уже устали от привычных блюд из мяса, рыбы и птицы? Да устал(а) Нет, устал(а) Я кальмар, хочу посмотреть результаты.
282160076

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

26 января 2025, 16:33
Интересно, а наши чиновники употребляют эту супер полезную и недорогую рыбу? Фосфор для мозга полезен.
Андрей К._5e4ce28835681

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 20:32
Не едят он эту рыбу. Зачем им мозги?
Гость
26 января 2025, 16:14
Расскажите, пожалуйста, где морской окунь можно купить за 430 руб/кг. А то я покупала по акции примерно за 500 руб за 700 грамм.
Гость
26 января 2025, 16:07
Что из этого списка не водится в черном море? Не хочется жрать мазут.
McGillavry

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 14:46
Граждане, путающие калории и килокалории не могут выступать в качестве экспертов по чему бы ни было буквально вообще. Пускай сначала усвоят школьный курс по естественным наукам.
276659021

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

26 января 2025, 14:40
ОНа вообще цены на дешевую рыбу видела? Самая дешевая рыба - Путасу, под 100 р. Минтай в Народном универсаме - под 200 р. как и др. виды рыбы (я про заморозку). В других магазинах - выше. Селедка уже давно золотой рыбкой стала (даже замороженная, а соленая вообще дикая цена). Морской окунь это рыба вообще по цене неподъемная. А нам тут пиарят рыбу, которая якобы не дорогая. Да это для нее - недорогая, а для большинства уже давно рыба, даже минтай (который в советское время даже бедные не ели, а кошек им кормили). Селедка на рынке, как и килька, соленые - вообще за гранью разумного. Если мы с соседями раньше рыбу брали ТОЛЬКО на рынке, то теперь обходим его стороной. Да и продавцы на рынке жалуются, что меньше стало покупаться соленой и свежей рыбы - дорого. Видимо совсем плохо с продажами этой "дешевой" рыбы т.к. пошел пиар ее (я проф. журналист и пиарщик и знаю о чем говорю). В магазинах рыбу берут плохо (даже в магазинах эконом класса) т.к. банально дорого. Вот, видимо, отсюда и такой пиар.
Гость
27 января 2025, 01:19
Cогласен
Гость
26 января 2025, 13:53
Раньше. В 2000 годах. Мой котик, царство ему кошачье. Так вот, мой котик кушал такую рыбу. Потому что она была ну очень дешевой.
Rigel

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

26 января 2025, 13:47
Нет ни одного достоверного исследования о том, что глутамат натрия опасен для организма. Он не вызывает никаких отравлений, более того, от природы он содержится в мясе и птице. Надоели уже эти статьи. Пангасиус и Тилапия достаточно вонючие рыбы, так как их кормят отходами рыб производств. Хорошее филе Пангасиуса было только импортным, когда-то давно.
firma

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

26 января 2025, 13:43
Ну может после XXVIII съезда ЦК КПСС что-то изменится, и можно будет попробовать простого русского судака из Ладоги
negoro2008

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 13:28
"Вредных" сёмгу и тунца и без вас есть кому съесть. Так что ешьте что дают.
Гость
29 мая, 14:36
По принципу: жрите, что надавано!
626433832795

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

26 января 2025, 13:28
Почему не упомянута черноморская хамса с тонким ароматом нефтепродуктов?
кран

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 12:49
читать не стал..минтай, с лета подорожал с 400 рэ за кг (филе) до 550..."дешевый"?
275364950

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 12:44
Ещё можно выловить противных и всеядных ротанов, которые поедают вообще все и всех.
Otkating

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 12:37
- Как дела? - Ой, всё, не продолжай! А то сейчас начнётся: Как дела?.. С кем дела?.. Где моя доля?!
Гость
26 января 2025, 12:35
ещё лет 10 в России рыбу опасно покупать, кто знает, что там из Чёрного моря
Гость
26 января 2025, 12:30
"Всем давно понять пора бы, как вкусны , полезны крабы".. А если серьезно, все продают за валюту еще в море, нам скармливают только не ликвиды, третий сорт и рыбку которую не пропустил сан. контроль зарубежных стран..
Трямочка

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

26 января 2025, 11:44
Минтай за 200 р/кг??? Ну это разве что кошкам. Нормальный минтай стоит примерно 400-600. А замороженные полуфабрикаты из него куда как дороже.
кран

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

27 января 2025, 15:07
ну дык Вв Ленинграде минтаем кормили только кошек, люди даже от хека то нос воротили..
Гость
29 января 2025, 14:22
Да, в Белгороде ни одну цену на перечисленные рыбы не подтверждаю!!! Намного дороже!!!
277329611

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 11:37
Дефицит - искуственный, потому что рыбные дельцы всеми правдами и неправдами стараются продавать больше рыбы за валюту за границу
Гость
26 января 2025, 11:23
заказали статью, так как враньё о пользе тилапии , да ещё и цены такие, что минтай только иногда и позволить можно
Вадим Вадимов

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

26 января 2025, 11:14
На наши прилавки попадает выращенная в Китае и Вьетнаме тилапия. К сожалению, содержится рыба не в лучших условиях. Канализационные воды, резервуары атомных электростанций – это реальные места обитания «аквакультурной» рыбы. Из-за ее живучести никто не считает необходимым тратить деньги на содержание тилапии
Гость
26 января 2025, 11:13
Пару дней назад покупал "селедку слабой соли" по 430 рублей! Вчера пришел - уже 485 за кг. Продавец сообщила, что "немножко подорожала"! Немножко - это больше 10%. Нет, это еще не инфляция, а ее тень (бродит)!
Snow*

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 11:04
таки скоро начнут рекламировать уринотерапию и копрофагию как отличную альтернативу традиционной медицине, которая тоже дышит на ладан. Станут популярными советы по перелицовке старой одежды, ремонтам обуви на дому, изготовлению печей-буржуек. А там и до советов типа "как изготовить гроб в домашних условиях" недалеко. Санкции все полезнее и полезнее.
Snow*

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 11:23
причем это не фантазии, все это уже было не единожды в нашем благословенном скрепном отечестве. Последний раз не так давно - вспомните расцвет подобных увлечений в период перестройки дядюшки горбачева. Так что совет "как празднично и необычно сервировать тушеную в отработанном машинном масле крысу к праздничному столу чтобы порадовать гостей" сейчас выглядит как ирония, а скоро вполне может стать руководством к действию. ттт
Otkating

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 11:04
— Ты маму любишь? — Маму люблю. И тетю Таню люблю. И Олю Крымову люблю, она у нас на заводе в ОТК работает. — А деньги любишь? — Очень.
Гость
26 января 2025, 11:00
Чего в этой рыбе хорошего? Вонища одна и кости. А кальмары эти-вообще дрянь некошерная.
Гость
26 января 2025, 10:53
Для России - правоприемнице Ссср- имевшей самый большой рыболовный флот, радоваться минтаю хеку и терапии ( которые все равно дороже куры)- неслыханный позор! Это результат 25 летней гребли на галерах…..
Гость
26 января 2025, 10:50
Минтай без головы на опте около 300 руб за кг. Про филе минтая даже говорить страшно - по цене говядины. Ничего не дешевая. Хотя бы предварительно цены посмотрели..
VKuser198045

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 10:47
телапия и пангасиус (они у нас преимущественно из Вьетнама) выращивают в садках, она очень не полезна, как и любая рыба, выращенная в искусственных условиях. даже цена разная, например, на форель речную и садковую , и на икру от таких рыб.
Гость
26 января 2025, 10:42
4747 с та я времен позднего СССР навевает тревожные мысли)
kolpankolpan

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 10:32
Ко всем описанным ценам исходя из цены на окуня морского в мелко опте за 560 рублей..можно прибавить минимум 20%
280241717

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 10:24
При СССР мойва была самая дешёвая рыба стоила 22 копейки, сейчас стоит 180 рублей в ленте за килограмм. Читая статью начинаешь прикидывать в уме сколько уйдет на коммуналку, на лекарства, на картошку и понимаешь что на рыбу останется грамм 50 раз в неделю.
triton1977

Достижения

На полпути к тысяче

На полпути к тысяче

Написать 500 комментариев

Словесный поток

Словесный поток

Написать 1000 комментариев

Комментатор недели

Комментатор недели

Написать больше всех комментариев за неделю

26 января 2025, 10:20
В том же "Магните" нормальную сельдь (слабосоленую) не купить уже как 100 лет в скупой на рыбу обед)) Если сельдь, то 100 процентов "в масле", приправах, консервации и прочих нездоровых формах))
Гость
26 января 2025, 21:50
панкреатитиком все мучаешься болезный?
280238615

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 10:10
Вот так советы! Сколько морей и океанов омывают берега нашей великой страны? Сколько рек по ней течет? И самое большое озеро впридачу! И вот эти советы для народа этой страны? Да еще и рекомендация рыбе из Вьетнама? Вот уж точно, стыдобища!
Гость
26 января 2025, 12:42
Так дорогая, наша рыба-то! Предположу, что объективно дорогая - по технологиям добычи и "логистики". Ну, насколько я могу судить, и качеству подходят именно дорогие цены.
279695996

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

28 января 2025, 04:06
Гость
26 января 2025, 12:42
Так дорогая, наша рыба-то! Предположу, что объективно дорогая - по технологиям добычи и "логистики". Ну, насколько я могу судить, и качеству подходят именно дорогие цены.
Предположу, что субъективно дорогая - по технологиям вывоза бабла в офшоры.
Гость
26 января 2025, 10:06
Самая лучшая рыба - это колбаса.
Гость
15 декабря 2025, 13:58
Ну уж нет
Гость
26 января 2025, 09:59
Стыдобища-то какая
Гость
26 января 2025, 09:34
10 видов сортов... Нда...
Повестка дна

Достижения

Твой первый

Твой первый

Написать первый комментарий

Первая десятка

Первая десятка

Написать 10 комментариев

Первая сотка

Первая сотка

Написать 100 комментариев

26 января 2025, 10:17
была страна невоспитанных, теперь еще и необразованных
VKuser707577

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

26 января 2025, 09:26
"В этой белой рыбе мало жира, она богата витаминами С, Е, А, РР, группы В, а также ненасыщенными жирными кислотами." Новое слово в химии и биологии жиров нет, а жирные кислоты есть. Ну и уж за одно разберитесь с белка́ми. А то одна рыба богата белком, другая протеином. Видимо какая-то особенная. Странно, что ещё не посоветовали выкопать пруд и разводить карпов и карасей.
Гость
Новости компаний
Экорайон «Юнтолово» вошел в ТОП-10 петербургских новостроек по версии ЕРЗЖилой комплекс «Юнтолово», реализуемый компанией «Главстрой Санкт-Петербург» (входит в ГК «Главстрой Регионы»), вошел в ТОП-10 новостроек Северной столицы в региональном рейтинге ЕРЗ.РФ по потребительским качествам жилья.
29 июня, 15:14
Рейтинговое агентство подтвердило кредитный рейтинг Банка «Санкт-Петербург»Одно из самых авторитетных российских рейтинговых агентств «Эксперт РА» подтвердило рейтинг кредитоспособности ПАО «Банк „Санкт-Петербург“ на уровне „ruAA-“* и изменило прогноз со „Стабильного“ на „Позитивный“.
29 июня, 14:29
Почему люди устали от «идеальных» сервисов, и что будет дальшеЕщё десять лет назад цифровые сервисы обещали избавить нас от всего человеческого. Но произошло нечто неожиданное. Чем больше решений за нас принимали бездушные системы, тем чаще мы начали чувствовать себя запертыми в рамках.
29 июня, 10:25
ГК «Ленстройтрест» получила РНС на проект бизнес-класса во Фрунзенском районеГК «Ленстройтрест» получила разрешение на строительство своего нового проекта бизнес-класса. Будущий жилой квартал возведут во Фрунзенском районе, на Софийской улице.
26 июня, 18:01
Город Пушкин: три века историиВ последние выходные июня город Пушкин, бывшая императорская резиденция Царское Село, любимый район для отдыха и жизни петербуржцев, отпразднует очередной День рождения.
26 июня, 18:00
ЖК «Дефанс» полностью завершен: второй этап введен в эксплуатациюФлагманский проект от ГК «Лидер Групп» пополнил Московский район не только квартирами, но и новыми городскими пространствами.
26 июня, 15:57
В музее Эрарта прошел закрытый модный показ «Нон-финито…», приуроченный к юбилею Яниса ЧамалидиЭрарта провела закрытый модный показ в честь 50-летия петербургского дизайнера Яниса Чамалиди.
26 июня, 15:37
4G над вольной Невой: МегаФон ускорил интернет на набережныхМегаФон улучшил мобильную связь вдоль Невы в историческом центре Санкт-Петербурга. Инженеры МегаФона установили новые базовые станции на стрелке Васильевского острова и Петровской набережной.
26 июня, 14:48
Онлайн-сервис «Бизнес на контроле» дополнен новой функциейВ целях снижения рисков вовлечения граждан и организаций в незаконную деятельность Банк России раскрывает список компаний с выявленными признаками финансовой пирамиды, нелегального кредитора или профессионального участника рынка ценных бумаг (в том числе нелегального форекс-дилера) и иных нелегальных участников финансового рынка. Соответствующий список размещен на сайте Банка России.
26 июня, 13:17
В Новосаратовке сдана четвёртая очередь ЖК «Город Звёзд»Setl Group завершил строительство четвёртой очереди масштабного жилого проекта комфорт-класса «Город Звёзд» на правом берегу Невы в Новосаратовке Ленинградской области.
26 июня, 13:05
Пушкинцы отметят 316-й День рождения любимого городаПраздник под названием «Город, в котором хочется жить» традиционно соберёт тысячи жителей и гостей.
25 июня, 18:00
Новый квартал в «Тишине»: старт продаж позиции 3.6ГК «ЕДИНО» объявляет о старте продаж нового квартала, который продолжает архитектурную философию проекта, признанного победителем в номинации «Лучший строящийся комплекс комфорт-класса Ленинградской области» по версии Urban Awards 2026.
25 июня, 17:14