(от)Личный Питер
Серебряное ожерелье
Признание и Влияние
Lemon Guide
Фонтанка ГО
Фонтанка SUP
ЗСД Фонтанка Фест
Петербургский завтрак
Афиша Plus
Доктор Питер — Премия
Афиша для детей
Телепрограмма
Игры
Промокоды
FONTANKA
Погода

Сейчас+8°C

Сейчас в Санкт-Петербурге
Погода+8°

пасмурно, дождь

ощущается как +4

5 м/c,

с-в.

 758мм 93%
Подробнее
5 Пробки
USD 83,92
EUR 94,04
Если не Яндекс, то кто
Промышленный Петербург
Сваи вместо деревьев на наб. Макарова
Что произошло у Горбачева и Рейгана
Кому вы доверяете?
Подростки на работе
Пешком вокруг Ладоги
Ты не один
Рейтинги «Фонтанки»
перейти к публикации
9 комментариев к публикации

Сомнолог назвала привычки, которые мешают сну

12 октября 2026, 20:23
Гость
Гость
13 минут
На этой неделе, ночью по прогнозу +3 +5 Kак войти в «осенний» режим при отсутствии отопления ?
Гость
14 минут
Куда то войти всегда сложно, а выйти еще сложнее
Гость
11 минут
особенно если путать двери
Гость
15 минут
Принимаю проверенное лекарство - 0,5 водочки. Сплю как младенец.
Гость
13 минут
Сон алкоголика крепок, но краток
Гость
5 минут
Гость
13 минут
Сон алкоголика крепок, но краток
Это в первые дни запоя. Дальше - сон краток, чуток и тревожен. Или же его вообще нет, ну а потом приходит Хвостатая.
Гость
5 минут
Какаясь и писаясь во сне?
Гость
15 минут
..."сомнолог — о том, как войти в «осенний» режим"... эта специальность обещает перипетии круче чем у синоптиков
Гость
15 минут
Любовь мешает сну. При любимом человеке не пукнуть.
Гость
Новости компаний
Квартиры в рассрочку от «Группы ЛСР» с комфортным взносом*Для тех, кто не любит ждать, застройщик представляет сразу две программы рассрочек от полугода для готовых объектов.
12 октября, 18:30
Летом 2026 года число смартфонов с вирусами в России выросло более чем на третьЛетом 2026 года число пользователей, на смартфонах которых выявили вредоносные программы, выросло на 34% по сравнению с аналогичным периодом прошлого года, следует из данных системы мониторинга киберугроз МегаФона.
12 октября, 13:58
Невский район получил новый жилой квартал с поликлиникой, школой и детскими садамиSetl Group завершил строительство проекта «Пульс Премьер» — это новый жилой квартал в Невском районе Петербурга с благоустройством, развитой дорожной и социальной инфраструктурой.
12 октября, 12:04
«Амбассадоры» от ГК «КВС» — один из победителей премии «Лучшие социальные проекты России» — 20269 октября 2026 года в Москве прошло награждение премии «Лучшие социальные проекты России — 2026». Амбассадорский проект ГК «КВС» стал одним из победителей в категории «Корпоративные проекты».
12 октября, 11:28
Пять признаков удачной планировки, о которых не все знаютВ процессе выбора квартиры об этих критериях не всегда вспоминают, но именно от них зависит удобство повседневной жизни.
9 октября, 18:00
Время покупать: осенние скидки на квартиры от «Группы ЛСР»Только до конца октября успейте приобрести жилье в проектах застройщика со скидкой*.
9 октября, 16:58
ГК «ПСК» начала устройство шпунтового ограждения в жилом комплексе «Оптимист»На улице Фучика, 21 продолжается нулевой цикл строительства жилого комплекса «Оптимист».
9 октября, 16:43
РСХБ: что выбирают пенсионеры ПетербургаС начала 2026 года пенсионную карту Россельхозбанка оформили более 3,5 тыс. жителей Северо-Запада. В банке отмечают, что интерес к продукту растет благодаря бесплатному обслуживанию, начислению дохода на остаток средств и программе лояльности с повышенным кешбэком.
9 октября, 14:00
СберИнвестиции запустят ИИС для подростковСберИнвестиции планируют запустить для подростков индивидуальные инвестиционные счета (ИИС-3).
9 октября, 12:08
МегаФон и БЮРО 1440 показали гибридную связь через низкоорбитальные спутникиМобильный оператор МегаФон и аэрокосмическая компания БЮРО 1440 (входит в ИКС Холдинг) провели первый тест гибридной связи через российскую низкоорбитальную группировку, наземный радиодоступ обеспечила базовая станция YADRO.
9 октября, 10:37
Получено положительное заключение экспертизы на новую школу в Пушкинском районеЗастройщик «Терминал-Ресурс» завершил работы по проектированию общеобразовательной школы на 550 мест.
8 октября, 18:00
Квартира без паники: как выбрать свой вариантПродолжение большого интервью с финансовым директором ГК «Союз» Еленой Владимировной Греб о покупке жилья в новых условиях, выборе новостройки, развитии ЖК «Сибирь» и о том, почему решение стоит принимать на основе расчётов, а не тревожных заголовков.
8 октября, 14:40