Фонтанка SUP(от)Личный ПитерФонтанка ГОСеребряное ожерельеПризнание и ВлияниеLemon GuideЗСД Фонтанка ФестПетербургский завтракАфиша PlusДоктор Питер — ПремияАфиша для детейТелепрограммаИгрыПромокоды
FONTANKA
Погода

Сейчас+19°C

Сейчас в Санкт-Петербурге
Погода+19°

облачно, без осадков

ощущается как +19

2 м/c,

зап.

 770мм 75%
Подробнее
5 Пробки
USD 85,95
EUR 100,30
Кто взрывал в Славянке
Почему сгорел склад в Колпино
Евро по 100 рублей. Что дальше?
Возвращение «Героев»
Когда и как откроют «Фрунзенскую»
Борщевая инфляция
Что говорят о мобилизации
Рейтинги «Фонтанки»
перейти к публикации
5 комментариев к публикации

Тренер Мануйленкова назвала эффективные упражнения для спины

12 июля 2026, 19:22
Гость
Гость
12 июля, 19:59
Нет упражнений для увеличения длины и диаметра.. у мужского пола.?
Гость
12 июля, 20:25
Гелем для стирки можно попробовать.
Гость
12 июля, 19:35
Абонемент в фитнес стоит примерно 3000₽ в месяц.
Гость
12 июля, 20:39
Человеку,активно работающему не в офисе, а на производстве качалки и фитне'сы не особо нужны, они нужны офисному планктону и платону, чтобы не потекли мозги от застоя крови и от количества выпитого кофе
Гость
12 июля, 19:26
Свинья таки упражнения точно не осилит.
Новости компаний
«Искусство быть собой»: Сатья раскроет секреты семейного счастья в Петербурге 4 сентября4 сентября в Санкт-Петербурге пройдет семинар Сатьи на тему «Искусство быть собой» — популярного специалиста по семейным отношениям, автора 17 книг, телеведущего, ведического философа и блогера с аудиторией более 4,5 млн подписчиков.
28 августа, 16:03
Единая карта петербуржца от БСПБ: специальные промокоды для культурного досугаБанк «Санкт-Петербург» и сервис «Горбилет» предлагают владельцам Единой карты петербуржца от БСПБ воспользоваться специальными промокодами* для покупки билетов на культурно-развлекательные мероприятия.
28 августа, 14:43
Иск с неизвестными даннымиКак заполнить исковое заявление, если неизвестны данные ответчика — физического лица, объясняет эксперт службы Правового консалтинга ГАРАНТ Ангелина Голубева.
28 августа, 12:50
Состоялось освящение обновленного стадиона «Алмаз-Антей»Иеромонах Леонид (Маньков) — настоятель строящегося храма-часовни во имя Архистратига Божия Михаила, расположенного на территории Обуховского завода, совершил 14 августа чин освящения обновленного стадиона «Алмаз-Антей»
28 августа, 12:02
«ОРО от Аквилон»: перспективная локация, удобная логистикаЗа последние два года транспортный каркас юга Петербурга получил две крупные развязки. В августе 2024 года рабочее движение открыли по Московско-Дунайской развязке, а в декабре — по Витебской развязке ЗСД, что улучшило логистику Московского района.
28 августа, 11:15
МегаФон открыл 5G-роуминг на КарибахТуристы, которые выберут для отдыха экзотические маршруты, смогут получить преимущества сети пятого поколения наравне с ценителями популярных азиатских и европейских направлений.
28 августа, 10:00
Леониду Яковлевичу Кваснюку — с днём рожденияКоллектив ГК «ЕДИНО» поздравляет генерального директора с юбилеем!
28 августа, 10:00
Застройщик подарил городу построенный участок Соколиной улицыДорога введена в эксплуатацию и передана на баланс города. Она обеспечивает подъезд к жилым комплексам «Образцовый квартал 14» и «Образцовый квартал 15».
27 августа, 18:00
Старт продаж нового дома в ЖК «Ручьи»«Группа ЛСР» открыла продажи квартир в своём проекте комфорт-класса, расположенном в Красногвардейском районе.
27 августа, 17:06
На одной волне с «Группой ЛСР»Застройщик с 30-летней историей стал партнером фестиваля «Фонтанка SUP». Компания не первый год поддерживает это яркое событие, разделяя с его участниками атмосферу большого городского праздника.
27 августа, 16:20
Единая карта петербуржца: удобство и возможности в каждой поездкеБанк «Санкт-Петербург» представляет акции для держателей Единой карты петербуржца (ЕКП), которые помогут сэкономить на поездках по городу и стране. Теперь автомобилисты и пассажиры общественного транспорта могут получать повышенный кешбэк и бонусы.
27 августа, 16:20
Банк «Санкт-Петербург» предлагает участникам ВЭД прямые платежи в Китай без комиссийБСПБ объявляет о расширении возможностей комплекса услуг «ВЭД с Китаем „под ключ“ и запускает специальное предложение.
27 августа, 15:11