14 комментариев к публикации

Невролог объяснила пользу ежедневного прогревания ног зимой

26 января 2026, 06:06

Гость

26 января, 11:22

Гость

26 января, 11:17

"вам должно быть приятно, а не больно или горячо" - помнится, в далекие шестидесятые, когда я зимой прибегал с улицы с насквозь мокрыми отмороженными ногами, мама набирала горячей воды в таз "насколько только сможешь терпеть", чтобы избежать заболевания. Весной, когда снег тает и ручейки побежали, приходить с ног до головы мокрым было ребенком нормально. Горячие ванночки, кипяточек. "погружение в воду температурой 40,5 градуса" - то есть целиком, желательно за исключением области сердца. Ванну давно не набирал, а вот душ люблю очень горячий, даже в летнюю жару. Чем горячее - тем потом лучше, снимает усталость, боли, появляется легкость, всё тело чувствует себя хорошо и голова лучше работает.

Гость

26 января, 09:15

Гость

26 января, 11:24

У меня относительно бесплатно. После того как перестали принимать показания со счетчиков, у которых поверка в конце 2027 года, плачу "по нормативу" и лью горячую столько, сколько нужно. Тем более что, пока она станет горячей, нужно "холодную горячую" минут 5-10 полным напором проливать из крана. Всё равно столько холодной "горячей" воды впустую сливается в канализацию. За неё ещё по счетчику платить?

Гость

26 января, 12:30

Гость

26 января, 11:24

Гость

26 января, 06:27

При варикозах, отеках, тромбообразовании парить ноги категорически не рекомендуется. И даже условно здлоровым людям надо быть осторожнее. В горячей воде образуются тромбы, которые поднимаются к легким и сердцу. Особенно не рекомендуется тем кто ведет малоподвижный образ жизни. Если замерзли ноги, то лучше всего заняться физическими упражнениями и надеть теплые шерстяные носки. Организм сам себя безопасно согреет.