Общество Образ жизни Мультимедийная статья Фонтанка pro 6 идей для тех, кто вечно занят, но хочет получать больше радости в жизни

6 идей для тех, кто вечно занят, но хочет получать больше радости в жизни

52 568
6 идей для тех, кто вечно занят, но хочет получать больше радости в жизни | Источник: ElenaMist, iStock6 идей для тех, кто вечно занят, но хочет получать больше радости в жизни | Источник: ElenaMist, iStock
Источник:

ElenaMist, iStock

Живя насыщенной и активной жизнью, можно забыть о важной задаче или приятном занятии, раз за разом откладывать интересное или полезное дело. Почему бы не включить его в планы на ближайшие месяцы? «Фонтанка» подскажет, как сделать это с комфортом и на привлекательных условиях.

Для тех, кто привык крутиться в водовороте обязанностей, мы собрали 6 простых и приятных дел, которые стоит внести в ежедневник уже сейчас. Тем более, что реализовать их можно с помощью Сбера. Его гибкие программы лайфстайл-привилегий СберПремьера и СберПервого для премиальных клиентов — как персональный конструктор счастья: можно настраивать под желания, настроения и потребности и менять хоть каждый месяц. Это премиальное обслуживание для активных клиентов Сбера, которое предлагает доступ к финансовым и другим привилегиям, сервисам экосистемы банка и скидкам.

1. Заняться здоровьем

Источник: Lacheev, iStockИсточник: Lacheev, iStock
Источник:

Lacheev, iStock

Регулярные консультации врачей и анализы — то, что многие откладывают «на потом». Но здоровье — это ваш личный VIP-пропуск в мир долголетия, инвестиция в достойную и активную жизнь. Тем более, что с привилегией «Здоровье» от Сбера для премиум-клиентов следить за самочувствием стало проще. В сервисе повышенного комфорта доступны от 10 бесплатных онлайн-консультаций врачей в месяц в круглосуточном режиме, бесплатный анализ с забором биоматериала на дому и расшифровкой результата. Чтобы воспользоваться предложением, достаточно войти в сервис СберЗдоровье по СберID.

2. Попробовать новый вид спорта

Источник: fizkes, iStockИсточник: fizkes, iStock
Источник:

fizkes, iStock

Забудьте про пыльные тренажеры и унылое кардио! Именно сейчас пришло время заняться тем, что давно хотелось, но руки не доходили: танцами, плаванием, большим теннисом или йогой в гамаках. Для начала стоит найти грамотного тренера, чтобы начать без травм и с правильной техникой, сходить на пробное занятие и убедиться: новое увлечение вам подходит. Главное — делать все с удовольствием. Тогда и новые эмоции, и хорошие знакомства гарантированы.

3. Расслабиться в СПА

Источник: Perawit Boonchu, iStockИсточник: Perawit Boonchu, iStock
Источник:

Забронируйте день релакса и обязательно отключите телефон. Массаж, обертывания, ароматерапия помогут не только расслабиться, улучшить самочувствие и снять стресс после рабочего дня, но и восстановить силы, почувствовать себя заново рожденным. Когда погружаешься в тишину процедур, тело выдыхает, а мозг переключается в режим «не думать». Даже трехчасовое пребывание в СПА для организма действует как перезагрузка для гаджета — вы вновь начнете устойчиво «ловить сигнал». Такая забота о себе — не слабость, а стратегия. Ведь отдохнувший человек способен генерировать идеи и решения, до которых другие додумаются только после полноценного отпуска.

4. Стать еще красивее

Обновите стрижку или цвет волос, запишитесь к косметологу на уходовую процедуру, сделайте новый макияж у визажиста и найдите свой идеальный образ. Экспериментируйте, чтобы отражение в зеркале вызывало у вас искреннее восхищение. Даже небольшой ежедневный ритуал заботы о себе так же важен, как чашка любимого кофе с утра или прогулка на свежем воздухе.

Источник: yacobchuk, iStockИсточник: yacobchuk, iStock
Источник:

yacobchuk, iStock

Привычка уделять время уходу за собой, регулярной физической активности и релаксу — вовсе не эгоизм, а необходимость, неотъемлемая часть гармоничной жизни. Тем более, что с привилегией «Спорт и красота» премиальные клиенты СберПремьера и СберПервого получают до 100 баллов в месяц на подписку «Фитмост», по которой доступны более трех тысяч фитнес-залов, салонов красоты и СПА по всей России и даже за рубежом.

5. Добавить в жизнь ярких впечатлений

Хватит сидеть дома! Посетите новый город, сходите на концерт любимой группы, на премьеру в кино или в театр, научитесь играть на укулеле — что угодно, лишь бы сердце забилось чаще. Впечатления — то, что делает нашу жизнь по-настоящему ценной, насыщенной и интересной.

Источник: artiemedvedev, iStockИсточник: artiemedvedev, iStock
Источник:

Запланируйте хотя бы одно яркое событие в месяц, и изменения не заставят себя ждать. Вдвойне приятно, если при этом у вас есть возможность вернуть деньги за билеты на спектакли, концерты, выставки, фестивали и другие события. Оформить компенсацию до 100% стоимости раз в месяц можно с привилегией «Развлечения» премиум-обслуживания в Сбере при покупке на Афиша.ру. Если сумма превышает 8 000 рублей, вернется 8 тысяч бонусов. Если сумма меньше, кешбэком придет полная стоимость заказа.

6. Отправиться в поездку

Источник: Cunaplus_M.Faba, iStockИсточник: Cunaplus_M.Faba, iStock
Источник:

Каждое путешествие — это новые эмоции и впечатления, а смена обстановки помогает расслабиться и отвлечься от повседневных забот. Поездки могут научить нас чему-то новому — будь то язык, кулинария или навыки общения с людьми. Они создают яркие воспоминания, которые остаются с нами на всю жизнь, делают нашу жизнь более насыщенной и интересной. А чтобы поездка была комфортной, воспользуйтесь бизнес-залом и получите возмещение за такси или ресторан в аэропорту. С Новым СберПремьером вы и ваши близкие застрахованы в путешествии.

Выбирайте привилегии под свои планы

Подключите привилегии Нового СберПервого или Нового СберПремьера в приложении СберБанк Онлайн или лично в офисе Сбера. Выберите привилегию и меняйте ее каждый месяц — в зависимости от того, что актуально именно сейчас. Мечтаете путешествовать без забот и ждать вылета самолета в комфортном бизнес-зале — подключите опцию «Путешествия». Хотите получить консультацию врача? Активируйте «Здоровье». Планируете занятие йогой или СПА-день? Выбирайте «Спорт и красота». Задумались о походе на громкую премьеру? Подключите «Развлечения». Не ждите удобного случая — прямо сейчас наполняйте свою жизнь тем, что делает вас счастливыми и здоровыми с премиальными программами Сбера, и ваши планы станут реальностью. Добавляйте в расписание не только важную рутину, но и радость, заботу о себе и новые впечатления.

Реклама. ПУБЛИЧНОЕ АКЦИОНЕРНОЕ ОБЩЕСТВО "СБЕРБАНК РОССИИ", ИНН 7707083893

ПО ТЕМЕ
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Присоединиться
Самые яркие фото и видео дня — в наших группах в социальных сетях
ТОП 5
Промокоды
Скидка 50% от 800 ₽ на первый заказ, максимальная скидка 600 ₽Скидка 50% от 800 ₽ на первый заказ, максимальная скидка 600 ₽
Скидка 50% от 800 ₽ на первый заказ, максимальная скидка 600 ₽
До 31 августа, 2026
Скидка 33% на первый заказ от 3000 ₽ или 12% на все повторные заказы от 3000 ₽ в ElementareeСкидка 33% на первый заказ от 3000 ₽ или 12% на все повторные заказы от 3000 ₽ в Elementaree
Скидка 33% на первый заказ от 3000 ₽ или 12% на все повторные заказы от 3000 ₽ в Elementaree
До 31 июля, 2026
Скидка 11% на все курсы английскогоСкидка 11% на все курсы английского
Скидка 11% на все курсы английского
До 31 августа, 2026
Все промокоды