С Днем ментального здоровья! Как сохранить психику и куда звонить, если не получилось

Сегодня, 10 октября, отмечается День ментального здоровья.

Мы в редакции уже не можем с уверенностью утверждать, что это наш праздник, но всё же отмечаем и публикуем для вас гайд «Как чекнуть свою менталку и что делать, если ваша "кукуха" всё-таки подслезла».

Уж простите за просторечие, но серьезно с вами об этом лучше поговорят специалисты. А советы — в наших карточках.