перейти к публикации
5 комментариев к публикации

Самый простой способ дожить до ужина: чем подкрепиться в течение дня — выбираем правильный перекус вместе с врачами

4 сентября 2023, 07:34
Гость
Гость
10 октября 2025, 16:06
Вообще стараюсь сократить количества перекусов, т.к. худею по методике Венеры Шариповой. Но если всё-таки делаю перекус, то выбираю такой, чтобы он был больше протеиновый по составу. Пусть и не самый выгодный, скажем так, по калорийности, но чтобы там был белок. В обычной шоколадке белка очень мало.
Гость
10 сентября 2023, 12:10
Я протеиновое кокосовое пирожное беру с собой ProteinRex. Без сахара и для фигуры не опасно, мало калорий. Зато питательно
Гость
4 сентября 2023, 12:46
кусочек птицы, мм....
Alex000

Достижения

Свой среди своих

Свой среди своих

Зарегистрироваться на сайте

4 сентября 2023, 08:56
У меня всё не настолько плохо, чтобы перекусы с врачом выбирать.
Гость
4 сентября 2023, 08:34
врачи побогаче будут, а мы кушаем простую пищу, какую можем приобрести при маленькой зарплате