Волосы, как у гейши. На пляже, за рулем авто, в спортзале...

Японские гейши, которые так славятся своими гладкими и блестящими волосами, многие века сушат свои шевелюры натуральным шелком, защищая их таким образом от потери влаги и ломкости. У современных дам, часто находящихся в цейтноте, дай бог, чтобы хватало времени с утра помыть голову, не говоря уже о том, чтобы сделать укладку. Не учитывая потребностей волос в надлежащем уходе, многие удивляются, что со временем волосы становятся тусклыми, выпадают, появляется перхоть или другие неприятные последствия невнимательного к ним отношения.

Весна-лето: обратимся к азбучной триаде

Как никогда проблемы с волосами становятся очевидны весной. Зимой они испытали настоящий стресс: ношение головных уборов, постоянное изменение температурного режима – с мороза в тепло и наоборот – заставляли сальные железы на голове работать в усиленном режиме. Результат – все неприятные последствия. Однако не стоит впадать в панику – это естественный процесс. Все, что требуется вашим волосам в этот период – правильный уход, витамины и немного терпения.

Обязательный уход для волос в любое время года: шампунь, бальзам или кондиционер, маска. Вся триада должна соответствовать вашему типу волос. Иначе так и будете удивляться, почему у вас появилась перхоть или волосы быстро пачкаются. Стоит также помнить, что бальзам и маска наносятся только на длину волос, а не под корни, иначе при укладке не удастся добиться желаемого объема. При этом время от времени линию моющих средств следует менять. Волосы могут перенасытиться веществами в используемой вами косметике и ранее впечатляющий эффект может сойти на нет.

Вода при мытье должна быть теплой, горячая и холодная одинаково плохо сказываются на коже головы и структуре волоса. А вот ополаскивать волосы лучше прохладной водой – закрываются поры головы, и кожа не будет жирниться.

Не растирайте мокрые волосы полотенцем: это приводит к выпадению и ломкости. Лучше промокнуть их несколько раз махровым полотенцем. Или воспользуйтесь примером японских гейш.

Лето – в целом довольно благоприятный период для роста волос, они лучше выглядят и быстрее растут. Но, несмотря на это, ваша шевелюра нуждается в активном увлажнении и защите. Особенно, если вы отдыхаете на море, в жарких странах. Соленая вода и солнце действуют на волосы подобно блондорану, то есть, это тоже самое, как если бы вы химически осветлили волосы. Поэтому нужно по максимуму использовать продукты с увлажняющим и защитным эффектом, отказаться от сушки волос феном, любые средства для укладки должны содержать солнцезащитный фильтр и обязательно следует прикрывать волосы от палящего солнца. Не расчесывайте волосы сразу после купания, иначе они начнут сечься, а голову после плескания в море лучше помыть.

Не следует красить волосы или делать химию перед поездкой на юг. Даже самые щадящие способы этих процедур – стресс для волос. Если обновить цвет все-таки необходимо, сделайте это за 1,5–2 недели до путешествия или безаммиачным красителем с UF-защитой (уже появляются и такие).

NB! - окрашенные и химически завитые

Стоит помнить, что при использовании питательных и восстанавливающих масок, не предназначенных для окрашенных волос, ваши волосы, конечно, будут густыми и шелковистыми, но в насыщенности цвета здорово потеряют. Тоже касается и различных народных средств типа репейного масла и т.п. Для химически завитых волос существуют отдельные средства по уходу, однако часто подходят серии и для окрашенных волос.

Что касается блондинок, то их волосы нуждаются в более тщательном уходе. Существуют серии, поддерживающие оттенки осветленных волос, будь то холодный, нейтральный или теплый блонд. При этом, что касается теплых оттенков, нужно отличать золотистый тон от цвета корки лимона. Пожелтевшая блондинка при существующих достижениях индустрии красоты – очень дурной тон. Поэтому на спасение блондинок почти все косметические бренды уже изобрели специальные шампуни с антижелтым пигментом. Обычно такие средства фиолетовые на цвет и отлично нейтрализуют нежелательный оттенок блондированных волос.

При сушке волос обязательно нужно использовать средства с термозащитой. Они защищают волосы от нагрева до 200 градусов и также отлично подходят тем, кто злоупотребляют феном, утюжками или плойкой.

Несмываемые кондиционеры тоже служат защите волос от вредных воздействий в течение всего времени до следующего мытья головы, к тому же, облегчают расчесывание. Их можно использовать как после бальзама или кондиционера, так и вместо них.

Сечение – это недостаток влаги

Если волосы секутся, значит, они испытывают недостаток влаги. Они могут обламываться, при этом создается впечатление, что волосы вообще не растут.

Стоит помнить, что вы всегда находитесь в «зоне риска», если часто окрашиваете волосы или делаете химическую завивку, постоянно укладываете волосы «горячим воздухом» и используете средства для укладки с содержанием спирта (например, лак), не защищаете волосы от прямых лучей солнца или от ультрафиолетовых ламп в солярии, не убираете волосы в прическу в ветреную погоду и они спутываются, периодически не состригаете кончики волос.

Самое гениальное и простое средство против сечения - это по-прежнему стрижка, причем стрижка горячими ножницами, которые позволяют запаять кончик волоса и предотвратить его сечение. Полноценный результат оздоровления волос можно увидеть, только если эта процедура будет не эпизодической, а проводится каждый раз при посещении салона красоты.

Помочь посеченным волосам также могут лечебные восстанавливающие шампуни с лецитином, витамином В5, экстрактом ромашки. И обязательно купите деревянную или пластиковую расческу с крупными редкими зубьями. Регулярно используйте средства для кончиков волос: кремы, флюиды и сыворотки. Такие средства покрывают волос защитной пленкой и восстанавливают его структуру. При уходе за секущимися волосами забудьте на время о плойках и утюжках, сушить волосы лучше феном с прохладным воздухом.

И еще. В рационе питания должны быть рыба, злаковые, тыквенные или льняные семечки, орехи, оливковое и сливочное масло. Правильное питание – важная составляющая здоровых волос.

Автомобилисты – в зоне риска

Из-за работы кондиционера у особ, находящихся за рулем автомобиля повышена сухость волос - волоски выпускают влагу и начинают топорщиться. Если вы водите машину, нужно свести к минимуму использование лаков для волос. Предпочтительнее, гели или муссы. В бардачке не будут лишними увлажняющий спрей и средство для секущихся кончиков (их можно наносить пока вы стоите в пробке!). Волосы лучше убирать в прическу, чтобы они не путались.

Не используйте пластиковые расчески, лучше воспользоваться деревянной щеткой или расческой с натуральной щетиной.

Спорт и красота

Нет сомнений, что занятия спортом положительно влияют на весь организм. Любые физические упражнения стимулируют кровообращение, доставляют кислород и питательные вещества к волосяной луковице. Но одно дело занятия на свежем воздухе, совсем другое – спортзал. Сухой воздух в помещении, хлорированная вода в бассейне идут волосам не на пользу.

Существует несколько несложных правил, которые стоит помнить при посещении спортзала. Не наносите на волосы стайлинговые средства, особенно лаки и гели, не мойте голову до занятий (если волосы грязные – воспользуйтесь стильной повязкой), после тренировки не сушите волосы феном.

Шампуни должны быть щадящими, поскольку голову, занимаясь спортом, приходится мыть чаще. После бассейна и занятий спортом волосам больше всего нужны увлажняющие и питательные средства по уходу.

Будьте внимательны к своим волосам, и они ответят вам взаимностью. Густая и блестящая шевелюра будет вам гарантирована.

Анастасия Митина