Комментарии материала

18.04.2021 14:00

Без йогурта и кофе: топ продуктов, которые лучше не есть на голодный желудок

Читать материал
Комментарии (14)
Все дискуссии
Самые ранниеОтображать в прямом порядкеОтображать в обратном порядке
Орехи как перекус очень даже хорошо. Дорого только
3 ответа

Ирочка, ешьте жёлуди - они бесплатные и тоже орех!

Батарейкин
Ирочка, ешьте жёлуди - они бесплатные и тоже орех!
Козиный помёт тоже почти орех по форме.

Урус-Баши
Козиный помёт тоже почти орех по форме.
Козий, смею заметить.

И вообще не ешьте натощак.

Каша по утрам, как в детском саду, много ли энергии даст на предстоящий день?
3 ответа

Смотря какая. Опять же если на молоке, да с маслицем - через месяцок нужно будет дверные проемы расширять.

RemyMartin
Смотря какая. Опять же если на молоке, да с маслицем - через месяцок нужно будет ...
Для этого нужно сжирать как минимум каждое утро трёхлитровую кастрюлю манной каши в одно рыдо!

Батарейкин
Для этого нужно сжирать как минимум каждое утро трёхлитровую кастрюлю манной каш ...
При этом сидель придётся сразу на 2-3 стульях. Зачем обжираться, тем более, с утра.

Ммм, каша, да побольше, а еще хлебцы - да, давайте жрать чистые углеводы и идти навстречу инсулинорезистентности и сахарному диабету! Это точно советы от медиков, а не от санитарок или инста-тренерш, прочитавших трехстраничную брошюру «Эндокринология до чайников»?
2 ответа

Если увидите на улице тучного человека,то, будьте уверены, кашу по утрам он не ест, но диабетом страдает.

Урус-Баши
Если увидите на улице тучного человека,то, будьте уверены, кашу по утрам он не е ...
Урус-Баши, не факт, нет 100% взаимосвязи. Может, и кашу ест, может, и страдает, а может, гипотиреозом страдает. Многие пациенты эндокринологов с метаболическим синдромом активно завтракают, например, овсяными хлопьями (которые быстрые), веря, что это диетпитание и не зная о том, какой у них ГИ. Тучный человек не всегда = жрет, как и не всегда = диабет. Но как правило, да. И сахарный диабет 2 типа, особенно у людей до 50, не с небес падает просто так, а его наедают.

" бутербродах с колбасой лучше тоже забыть. С одной стороны, это лишние консерванты и красители, с другой — хлеб."
Неправильно, ты , дядя Федор, бутерброд ешь, зачем с другой стороны хлеб, с другой стороны надо тоже колбаски положить или сыру )

Статья о том, что советы диетологов лучше не читать. Я вот завтракаю борщом или щами со сметаною - и всем того же желаю.

Все дискуссии