Сейчас

-4˚C

Сейчас в Санкт-Петербурге

-4˚C

Пасмурно, без осадков

Ощущается как -8

2 м/с, вос

776мм

88%

Подробнее

Пробки

4/10

Без йогурта и кофе: топ продуктов, которые лучше не есть на голодный желудок

51815
Вернуться к публикации
Комментарии14
Все дискуссии
irinamaslova18 Апр 2021 в 14:59

Орехи как перекус очень даже хорошо. Дорого только

26505577018 Апр 2021 в 15:34

И вообще не ешьте натощак.

Милая +18 Апр 2021 в 15:38

Каша по утрам, как в детском саду, много ли энергии даст на предстоящий день?

Fruit Bat18 Апр 2021 в 18:03

Ммм, каша, да побольше, а еще хлебцы - да, давайте жрать чистые углеводы и идти навстречу инсулинорезистентности и сахарному диабету! Это точно советы от медиков, а не от санитарок или инста-тренерш, прочитавших трехстраничную брошюру «Эндокринология до чайников»?

25795917118 Апр 2021 в 22:04

" бутербродах с колбасой лучше тоже забыть. С одной стороны, это лишние консерванты и красители, с другой — хлеб."
Неправильно, ты , дядя Федор, бутерброд ешь, зачем с другой стороны хлеб, с другой стороны надо тоже колбаски положить или сыру )

mixrju20 Апр 2021 в 10:07

Статья о том, что советы диетологов лучше не читать. Я вот завтракаю борщом или щами со сметаною - и всем того же желаю.

Вернуться к публикации
close