16

Ученые из Национального института рака США обнаружили, что замена животных белков на растительные продлевает жизнь

Вегетарианцы получили еще один балл в пользу своего образа жизни. Группа ученых из Национального института рака США пришла к выводу, что употребление в пищу растительных белков способствует увеличению продолжительности жизни.

Исследование проводили в течение 16 лет, изучая данные группы людей в возрасте от 50 лет до 71 года, пишет 18 июля ТАСС со ссылкой на специализированное издание JAMA Internal Medicine.

Ученые использовали данные 179 068 женщин и 237 036 мужчин из крупных городов и сельской местности. Анализ диеты респондентов показал отчетливую тенденцию роста продолжительности жизни у тех, кто выбирал пищу с протеинами растительного происхождения. Выяснилось, что у пожилых людей, которые употребляли растительные белки, смертность на 5 процентов ниже, чем у любителей мяса.

Исследователи выявили тенденцию к сокращению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний среди сторонников растительной пищи. Так, среди мужчин она снизилась на 11%, а среди женщин — на 12%.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ПРИСОЕДИНИТЬСЯ

Самые яркие фото и видео дня — в наших группах в социальных сетях.Присоединяйтесь прямо сейчас:

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии (16)

Вегетарианцы всех, кто ест мясо, называют мясоедами. Но мясоеды - это только те, кто ест только мясо, т.е. хищники. А человек, также, как и большинство животных и птиц всеяден, т.е. питается от природы и животной, и растительной пищей.

Секрет китайского долголетия - морепродукты и большое (огромное) количество овощей разного способа приготовления. Ещё ненависть ко всему сладкому и простая вода вместо чая или кофе.

Конечно, овощи полезны и гораздо лучше есть их, чем отбеленную муку с рафинированным сахаром. Но причём тут вегетарианство? Ещё один информационный мусор, написанный безграмотными обывателями. Являются ли народы, где больше всего долгожителей, вегетарианцами? Абсолютно нет. Человек разумный, как вид, появился, будучи всеядным. Вегетарианство является неестественной для него диетой и неизменно приводит к проблемам со здоровьем.

Наши партнёры

Lentainform

Загрузка...