Производственная гимнастика - ЗОЖ с доставкой в офис (видео)

[Фонтанка.Офис] дарит вам новый спецпроект, который разгонит осеннюю хандру. Адресован он прежде всего вам, самоотверженные офисные жители. Вам, кто уходит с работы затемно. Кому никак не добежать до фитнесклуба. Кто в принципе не любит бегать и суетиться.

Венера Галеева и отличный тренер Игорь Леонович показывают в первом уроке, как разработать мышцы задней поверхности бедра, будущие кубики пресса и трицепс мечты, не отходя от рабочего места.

© Фонтанка.Ру