Согласно данным опубликованного в понедельник финско-американского исследования, большинство витаминных и пищевых добавок могут быть бесполезны или даже вредны для здоровья. Исследование совместно проводили Университет Восточной Финляндии и Университет Миннесоты.
Отчет, опубликованный в журнале Archives of Internal Medicine, был посвящен использованию пожилыми женщинами популярных витаминных и минеральных добавок.
Ученые исследовали использование витаминных и минеральных добавок и изучали показатель смертности участвовавших в исследовании 39 тыс. американских женщин.
По данным финских СМИ, исследование показало, что прием кальция способствует снижению смертности.
В то же время принимать поливитамины, железо и цинк рискованно, так как это может увеличить риск смертности.
Единственной добавкой, кажется, играющей роль в продолжительности жизни, стал кальций.
Источник: Yle.fi